Рабочая программа по предмету Физическая культура для 2 класса (авторская программа В.И. Лях, А.А. Зданевич)

Комитет по образованию администрации города Новоалтайска Алтайского края

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 1 города Новоалтайска Алтайского края»

СОГЛАСОВАНО
Руководитель кафедры
_____________________

«___»__________2013 г.


СОГЛАСОВАНО
Заместителем директора по УВР МБОУ «СОШ № 1 города Новоалтайска Алтайского края»
_________________________
«___ » _____________2013 г.



УТВЕРЖДАЮ
Директор МБОУ «СОШ № 1 города Новоалтайска Алтайского края»
___________О.В.Зинкевич
«____ » ___________2013 г.








Рабочая программа
по предмету « Физическая культура»
для 2 класса на 2013 – 2014 учебный год
Составитель:
Берг Елена Владимировна,
учитель физического воспитания

Новоалтайск 2013
СОДЕРЖАНИЕ

стр.

Пояснительная записка .3
1.1. Программное обеспечение ..3
1.2. Обоснование выбора УМК .3
1.3. Цель и задачи обучения предмету 3
1.4. Общая характеристика учебного процесса:
основные технологии, методы, формы обучения и режим занятий .. 4
1.5. Ценностные ориентиры содержания учебного предмета .. 5
Место предмета в базисном учебном план .5
В авторскую программу внесены незначительные изменения . 5
Планируемые результаты освоения учебной программы
по предмету «Физическая культура».. 5
Примерное распределение учебного времени на различные виды
программного материала 8
Материально-техническое и учебно-методическое обеспечение .. 9
Календарно-тематическое планирование по предмету «Физическая культура» 2 кл.. 11
Учебно-нормативные требования для учащихся 2 класса ...23
Лист изменения и дополнения .. .25























Пояснительная записка
Рабочая программа курса «Физическая культура» (предметная область «Физическая культура») разработана для 2 класса общеобразовательной школы на основе Федерального Государственного Образовательного стандарта начального общего образования и Комплексной программы физического воспитания для учащихся 1-11 классов; В.И.Лях, А.А.Зданевич.
1.1.Программное обеспечение:

«Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В.И. Ляха 1-4 классы» пособие для учителей общеобразовательных организаций / В.И.Лях. – 3-е изд. – М.: Просвещение,2012.
Рабочая программа по физической культуре. 2 класс/составитель А.Ю Патрикеев. – М.:ВАКО, 2013/
Примерные программы по учебным предметам. Начальная школа: стандарты второго поколения в 2 ч. Ч. 2. – М.: Просвещение, 2011.
Учебный план МБОУ «СОШ №1 г. Новоалтайска Алтайского края» на 2013-2014 учебный год
Положения о рабочих программах учителя – утверждено на пед.совете, протокол № 171 от 23 мая 2012года
Положение о текущем контроле и промежуточной аттестации обучающихся (принято на педагогическом совете, протокол №180 от 27.05.2013)

1.2.Обоснование выбора УМК:

Физическая культура как учебный предмет в начальной школе имеет большое значение. Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность, воспитываются нравственные и волевые качества: дисциплинированность, доброжелательное отношение к товарищам, честность, отзывчивость, смелость, выносливость. Предмет способствует формированию личностных качеств, соответствующих общечеловеческим ценностям, которые зафиксированы в Программе развития МБОУ «СОШ №1 г. Новоалтайска» и Основной образовательной программе начального общего образования школы на период 2011-2015 гг.

1.3.Цель и задачи обучения предмету

Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Задачи обучения:
укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;
формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;
овладение школой движений;
развитие координационных /точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве/ и кондиционных /скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости/ способностей;
формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влияние физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических /координационных и кондиционных/ способностей;
выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время знаний;
формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;
приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;
воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений. Содействие развитию психических процессов /представления, памяти, мышления и др./ в ходе двигательной деятельности.

1.4.Общая характеристика учебного процесса: основные технологии, методы, формы обучения и режим занятий.

Физическая культура – это обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Учебный предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения – физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня /физкультминутка, зарядка и т.п/ и второй половины дня /гимнастика, подвижные игры/, внеклассной работой по физической культуре /спортивные секции, группы ОФП/, физкультурно-массовым и спортивными мероприятиями /дни здоровья, спортивные праздники, походы ит.п/ - достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.
При создании данной программы учитывалось, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка.
Для более  качественного освоения предметного содержания настоящей программы рекомендуется уроки физической культуры подразделять на три типа:

· с образовательно-познавательной направленностью 
На таких уроках учащихся знакомят со способами и правилами организации  самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по организации и проведению самостоятельных занятий с использованием ранее изученного материала.

· образовательно-предметной направленностью 
Такие уроки используются в основном для обучения практическому материалу разделов гимнастики, легкой атлетики, подвижных игр.

·  образовательно-тренировочной направленностью 
Уроки  используются для развития  физических качеств и решения соответствующих задач в рамках относительно жесткой регламентации динамики физической нагрузки от начала урока до окончания его основной части. Помимо целенаправленного развития физических качеств, на уроках с образовательно-тренировочной направленностью необходимо формировать у школьников представления о физической подготовке и физических качествах, физической нагрузке и ее влиянии на развитие систем организма. На таких уроках обучают способам регулирования физической нагрузки и способам контроля над ее величиной.
Каждый из этих типов уроков физической культуры носит образовательную направленность и по возможности включает школьников в выполнение самостоятельных заданий. Приобретаемые таким образом знания, умения и навыки должны в последующем закрепляться в системе самостоятельных  занятий физическими упражнениями: утренней зарядке и гигиенической гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх на переменах, во время прогулок.
Выполняя программный материал, уроки рекомендуется проводить не только преимущественно на открытом воздухе, благодаря чему достигается выраженный оздоровительный эффект но и  в игровой и соревновательной форме, что доставит детям радость и удовольствие, а грамотная объективная оценка их  достижений явится стимулом для дальнейшего улучшения результатов, повышению активности, радости от занятий физическими упражнениями.

1.5.Ценностные ориентиры содержания учебного предмета

На занятиях физической культуры во 2 классах для достижения поставленной цели используются различные формы проведения уроков: урок-путешествие, урок-соревнование, урок-праздник, урок-викторина, урок-сказка,  эстафеты, спортивный марафон, спортивный калейдоскоп, игровая лаборатория,  историческое путешествие.
Методы обучения: метод показа, метод сравнения, метод анализа, целостный и расчлененный метод практического выполнения физических упражнений, предупреждения и исправления ошибок, методы нравственного убеждения, практическое приучения, поощрение и т.д. Методы физического воспитания: повторный, переменный, интервальный, метод прогрессирующего упражнения за счет изменения объема работы. Игровой метод во всех его разновидностях - имитационных, сюжетных, подвижных и спортивных игр. Соревновательный метод.
Формы организации учебного процесса: индивидуальные, групповые, фронтальные, практикумы.
Формы контроля опорной системы знаний: наблюдение, беседа, сдача контрольных нормативов.
Образовательные технологии: здоровьесберегающие технологии, технологии организации познавательной деятельности учащихся, технологии воспитательной работы, коррекционные технологии для детей с проблемами в физическом развитии.
Условия реализации:       наличие спортивного зала, оборудованного спортивным инвентарем, гимнастическими снарядами и гимнастическим оборудованием  для проведения занятий в условиях непогоды, низкой температуры воздуха. Оборудованная спортивная площадка для проведения уроков на свежем воздухе,  наличие ямы для прыжков с разбега, футбольных ворот, ровной открытой местности для занятия бегом.
Формы и средства контроля:
По мере прохождения учебного материала по физической культуре проводится текущий контроль освоения учебного материала и выполнения учебных нормативов по видам двигательной деятельности.
Физическая подготовленность проверяется при стартовом контроле и сдаче контрольных нормативов в конце учебного года по шести основным тестам: скоростным, скоростно-силовым, силовым, выносливости, координации, гибкости, силы.

1.6.Место предмета в базисном учебном плане.

В соответствии с учебным планом МБОУ «СОШ №1» на изучение курса «Физическая культура» во 2 классах отводится 3 часа в неделю. Итого в год - 105ч.
Сроки реализации данной программы: 2013 – 2014 учебный год

1.7.В авторскую программу внесены незначительные изменения: в связи с праздничными днями (10.03, 01.05, 02.05), количество часов составило – 102 ч.

Планируемые результаты освоения учебной программы по предмету «Физическая культура»

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».
В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная рабочая программа для 1 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:
умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;
умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;
формирование уважительного отношения к культуре других народов;
развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося;
развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
овладение начальными сведениями о сущности и собственностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Планируемые предметные результаты:
По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:
планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;
излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;
использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;
измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;
соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;
организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;
выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;
выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

К концу второго года обучения ученик научится:
правилам поведения и профилактики травматизма на занятиях физической культуры, правилам безопасности;
соблюдать личную гигиену, режим дня;
соотносить результаты выполнения двигательных действий с эталоном – рисунком, образцом, правилом;
устанавливать различия в физической нагрузке по частоте сердечных сокращений (пульсу) при выполнении физических упражнений;
выполнять тестовые задания для определения уровня развития физических качеств – силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости.

получить возможность научиться:
выполнять разнообразные способы передвижения ходьбой, бегом и прыжками, передвигаться по возвышенной опоре, имеющей ограниченную площадь;
выполнять метание малого мяча на дальность и точность, упражнения в передачах, бросках, ловли и ведении мяча, ударах по мячу;
выполнять упражнения в висах и упорах на гимнастических снарядах, кувырок из упора присев (вперед), стойку на лопатках;
выполнять лазанье по гимнастической стенке, по наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях, подтягивание лежа на животе по горизонтальной скамейке;
выполнять упражнения на освоение навыков равновесия (стойка на носках на одной ноге на полу и гимнастической скамейке, повороты  на 90є);
выполнять на основе танцевальных упражнений шаг с прискоком, приставные шаги, шаг галопа в сторону;
выполнять строевые упражнения: построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг, перестроение по звеньям, повороты  и другие строевые команды;
выполнять упражнения по формированию правильной осанки, развития силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости, комплексы утренней гимнастики, физкультминуток и «подвижных перемен».

Примерное распределение учебного времени на различные виды программного материала (сетка часов)


п/п
Вид программного материала
Количество часов (уроков)



Класс



2

1
Общее количество часов
102

1.1
Основы знаний о физической культуре
В процессе урока

1.2
Подвижные игры
28

1.3
Гимнастика с элементами акробатики
23

1.4
Легкоатлетические упражнения
33

1.5
Лыжная подготовка
18

2
Резервные часы
3





















Знания о физической культуре
Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).
Способы физкультурной деятельности
Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.
Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».
Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.
Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.
Легкая атлетика
Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.
Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.
Метание малого мяча на дальность из-за головы.
Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.
Лыжные гонки
Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход.
Спуски в основной стойке.
Подъем «лесенкой».
Торможение «плугом».
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».
На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).
На материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».
Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».
Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.
 
Материально-техническое и учебно-методическое обеспечение.

Концептуальные и теоретические основы Рабочей программы:
Федеральный государственный стандарт начального общего образования /Министерство образования и науки Российской Федерации. - М.: Просвещение, 2010.
Программа развития «Современное образование для развития успешной личности» муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа № 1» города Новоалтайска на 2011 -2015 гг.
Основная образовательная программа начального общего образования МБОУ «СОШ №1 города Новоалтайска Алтайского края» на период 2011-2015 гг.
Учебный план МБОУ «СОШ №1» на 2013-2014 учебный год.
Положение о рабочей программе учебных предметов, курсов, принятое на педагогическом совете МБОУ «СОШ №1 г. Новоалтайска Алтайского края» от 23.05.12.
Оценка достижения планируемых результатов в начальной школе. Система заданий: в 2 ч. Ч. 1 / под ред. Г.С. Ковалевой, О.Б. Логиновой. М.: Просвещение, 2009.
Планируемые результаты начального общего образования / под ред. Г.С. Ковалевой, О.Б. Логиновой. М.: Просвещение, 2009.

Учебно-методическая литература
Лях В.И. Физическая культура: учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы. – М.: Просвещение, 2011
Примерные программы по учебным предметам. Начальная школа: стандарты второго поколения в 2 ч. Ч. 2. – М.: Просвещение, 2011.
 
Спортивное оборудование:
стенка гимнастическая
скамейки гимнастические
перекладина гимнастическая,
скакалки гимнастические
обручи гимнастические
маты гимнастические
перекладина навесная
канат для лазанья
мячи набивные /1 кг, 2кг/
мячи малые /резиновые, теннисные/
мячи большие /резиновые, баскетбольные, волейбольные, футбольные/
планка для прыжков в высоту
стойки для прыжков в высоту
рулетка измерительная /10м,50м/
щиты с баскетбольными кольцами
сетка волейбольная
конусы
футбольные ворота
аптечка медицинская




Календарно-тематическое планирование по предмету «Физическая культура» 2 класс (102ч.)

№ п/п
Изучаемый раздел, тема учебного материала
Кол-во часов
Календарные сроки
Формирование универсальных учебных действий (УУД)
Характеристика деятельности учащихся
КИМ

I четверть (27 ч.) Легкая атлетика (15ч.)

1
Т.Б. на уроках физической культуры.
1
02.09
Личностные результаты:
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
Метапредметные результаты:
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.
Описывают технику выполнения ходьбы, осваивают ее самостоятельно, объясняют правильность построения в шеренгу и в колонну, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Усваивают основные понятия и термины в построения в шеренгу и колону, в беге и объясняют их назначение.
Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых и прыжковых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности.
Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в ходьбе, беговых упражнений и выполнение строевых команд.
Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений.
текущий

беседа

2
Правила личной гигиены, укрепление здоровья средствами закаливания.
1
04.09


текущий

3
Требования к одежде и обуви для занятий физическими упражнениями и спортом
1
05.09-06.09


Контроль по бегу 30м.

4
Построение в шеренгу, колонну
1
09.09


текущий

5
Различные виды бега
1
11.09


текущий

6
Обычный бег в чередовании с ходьбой.
1
12.09-13.09


текущий

7
Прыжки на одной ноге, на двух на месте.
1
16.09
Личностные результаты
развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
Метапредметные результаты
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности;
Предметные результаты
овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность);
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Закрепляют в играх навыки прыжков.
Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей.
Контроль по прыжкам

8
Прыжки: с продвижением вперед, на двух ногах, на одной поочередно.
1
18.09


текущий


9
Прыжок в длину с места.
1
19.09-20.09


текущий

10
Челночный бег.
1
23.09


текущий

11
Эстафеты с бегом на скорость
1
25.09


Контроль по бегу 60м.

12
Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на дальность.
1
26.09-27.09
Личностные результаты
развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;
развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
Метапредметные результаты
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;
овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Предметные результаты
овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность.
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Описывают технику выполнения метания мяча, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Научатся правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений
Демонстрируют вариативное выполнение упражнений.
Составляют комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их.

текущий

13
Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние.
1
30.09


текущий

14
Бросок набивного мяча /0,5 кг/ двумя руками от груди вперед-вверх
1
02.10


текущий

беседа

15
Бросок набивного мяча /0,5 кг/ снизу вперед-вверх на дальность
1
03.10-04.10


текущий

Подвижные игры с элементами баскетбола (12)

16
Специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед;
1
07.10
Личностные результаты:
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметные результаты:
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность.
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Осваивают универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.
Выявляют характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.
Проявляют быстроту и ловкость во время подвижных игр.
Объясняют технику выполнения поворотов, спусков и подъемов.
Осваивают технику поворотов, спусков и подъемов.
Соблюдают дисциплину и правила безопасности во время подвижных игр.
Осваивают умения выполнять универсальные физические упражнения.
Развивают физические качества.
текущий


17
Остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте
Подвижная игра «Передал – садись».
1
09.10


текущий

18
Ведение мяча по прямой, по дуге, с остановками по сигналу.
Подвижная игра «Мяч в обруч».
1
10.10-11.10


текущий

19
Броски мяча в корзину. Подвижная игра «Мяч в обруч».
1
14.10


текущий

20
Эстафеты с элементами баскетбола
1
16.10


текущий

21
Эстафеты с элементами баскетбола
1
17.10-18.10


текущий

22
Броски мяча в корзину. Подвижная игра «Мяч в обруч».
1
21.10


текущий



23
Подвижные игры на материале баскетбола. Подвижная игра «Мяч соседу»
1
23.10


текущий



24
Ведение мяча. Подвижная игра «Передал – садись».
1
24.10-25.10


текущий

25
Броски мяча в корзину. Подвижная игра «Бросок мяча в колонне».

1
28.10


текущий

26
Подвижная игра «Мяч среднему»
1
30.10


текущий

27
Эстафеты с элементами баскетбола
1
31.10-01.11


текущий

II четверть (21 ч.) Гимнастика (4ч)

28
Подъема туловища из положения лежа за 30с
1
11.11
Личностные результаты:
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметные результаты:
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты
характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
Осваивают универсальные умения при выполнении организующих упражнениях.
Различают и выполняют строевые команды
Научатся выполнять строевые команды
Узнают название основных гимнастических упражнений
Выполняют строевые упражнения, упражнения на гибкость и пресс
Описывают технику выполнения упр.на гибкость
Проявляют качества силы и выносливости при выполнении тестовых заданий
Осваивают технику выполнения упр.на гибкость
Соблюдают правила безопасности при выполнении гимнастических упражнений.
Осваивают технику физических упражнений прикладной направленности.
Осваивают универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.
Проявляют качества силы и координации при выполнении упражнений прикладного характера.
Соблюдают правила безопасности при выполнении заданий
текущий

29
Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с
1
13.11


контроль по подъема туловища из положения л.

30
Упражнения на гибкость
1
14.11-15.11


текущий

31
Тестирование наклона вперед из положения стоя
1
18.11


контроль по наклона вперед

Легкая атлетика (2ч.)

32
Челночный бег 3х10м.
Подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстро»
1
20.11
Личностные результаты:
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметные результаты:
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты
проходить тестирование челночного бега3х10м
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований
Усваивают основные понятия и термины в беге и объясняют их назначение.
Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений.
Включают беговые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений.
Закрепляют в играх навыки бега.
Включают беговые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
Описывают технику выполнения беговых, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей.
текущий

33
Тестирование челночного бега 3х10м
1
21.11-22.11


контроль

Лыжные гонки (18ч.)

34
Вводный урок. Техника безопасности. Построения и перестроения с лыжами
1
25.11
Личностные результаты:
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметные результаты:
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты
представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
выполнять технические действия из базовых видов спорта.
Моделируют технику базовых способов передвижения на лыжах.
Осваивают универсальные умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.
Выявляют характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.
Проявляют выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.
Объясняют технику выполнения поворотов, спусков и подъемов.
Осваивают технику поворотов, спусков и подъемов.
Проявляют координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов.
Соблюдают правила безопасности выполнении поворотов, спусков и подъемов.

текущий

беседа

35
Ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок.
Беседа: «Современные Олимпийские игры».
1
27.11


текущий

беседа


36
Повороты переступанием на лыжах без палок
1
28.11-29.11


текущий

37
Ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками
1
02.12


текущий



38
Совершенствование техники подъёма и спуска со склона.
1
04.12


текущий

39
Учет по технике подъёма и спуска со склона.
1
05.12-06.12


контроль


40
Ознакомление с техникой передвижения скользящим шагом.
1
09.12


текущий

41
Закрепление техники передвижения скользящим шагом.
1
11.12


текущий

42
Совершенствование техники передвижения скользящим шагом.
1
12.12-13.12


текущий

43
Контроль прохождения дистанции на лыжах.
1
16.12


контроль


44
Катание на санках.
1
18.12


текущий

45
Совершенствование техники выполнения подъёмов и спусков.
1
19.12-20.12


текущий

46
Ознакомление с техникой скольжения без палок.
1
23.12


текущий

47
Закрепление техники скольжения без палок.
1
25.12


текущий

48
Учет по технике скольжения без палок.
1
26.12-27.12


контроль


III четверть (30ч.)




49
Эстафета на лыжах.
1
13.01


текущий

50
Подвижные зимние игры. Снежки.
1
15.01


текущий

51
Подвижные зимние игры. Катание на санках.
1
16.01-17.01




Подвижные игры с элементами волейбола (12)

52
Круговая тренировка. Подвижная игра «Ловишка с мячом и защитниками»
1
20.01
Личностные результаты:
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметные результаты:
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность.
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Осваивают универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.
Выявляют характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.
Проявляют быстроту и ловкость во время подвижных игр.
Объясняют технику выполнения поворотов, спусков и подъемов.
Осваивают технику поворотов, спусков и подъемов.
Соблюдают дисциплину и правила безопасности во время подвижных игр.
Осваивают умения выполнять универсальные физические упражнения.
Развивают физические качества.
текущий

53
Специальные движения подбрасывание мяча на заданную высоту
1
22.01


текущий

54
Специальные движения подбрасывание мяча на заданное расстояние
1
23.01-24.01


текущий

55
Круговая тренировка.
1
27.01




56
Броски мяча через волейбольную сетку
1
29.01


текущий

57
Броски мяча через волейбольную сетку на точность
1
30.1-31.01


текущий

58
Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций
1
03.02


текущий

59
Подвижная игра «Вышибалы через сетку»
1
05.02


текущий

60
Контрольный урок Броски мяча через волейбольную сетку
1
06.02-07.02




61
Подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче.
1
10.02


текущий

62
Подвижная игра «Волна»
1
12.02


текущий

63
Подвижная игра «Неудобный бросок»
1
13.02-14.02


текущий

Гимнастика с основами акробатики. (19ч.)

64
Инструктаж по ТБ. Кувырок вперед. Организующие команды и приемы.
1
17.02
Личностные результаты:
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметные результаты:
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты
характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;
Осваивают универсальные умения при выполнении организующих упражнениях.
Различают и выполняют строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!», «Стой!».
Научатся выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации
Узнают название основных гимнастических снарядов
Выполняют строевые упражнения, упражнения в равновесии.
Описывают технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.
Проявляют качества силы и выносливости при выполнении акробатических упражнений.
Осваивают технику гимнастический упражнений на спортивных снарядах.
Соблюдают правила безопасности при выполнении гимнастических упражнений.
Осваивают технику физических упражнений прикладной направленности.
Осваивают универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.
Проявляют качества силы и координации при выполнении упражнений прикладного характера.
Соблюдают правила безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности.
текущий

65
Кувырок в перед. Упоры, седы, перекаты.
1
19.02


текущий

66
Кувырок в перед с трех шагов Гимнастический мост. Игра «Пройти бесшумно».
1
20.02-21.02


текущий

67
Стойка на лопатках, мост
1
24.02


текущий

68
Развитие координационных способностей. Игра «Совушка».
1
26.02


текущий

69
Равновесие.
Строевые упражнения. Беседа: «Вода и питьевой режим».
1
27.02-28.02


текущий

беседа

70
Снарядная гимнастика. Упражнения на низкой гимнастической стенке: висы, перемахи.
1
03.03


текущий

71
Снарядная гимнастика. Лазанье и перелазанье по гимнастической стенке
1
05.03
06.03-07.03


текущий







контроль

72
Гимнастические комбинации. Подвижная игра «Пятнашки».
1
12.03


текущий

73
Опорный прыжок. Игра «Змейка».
1
13.03-14.03


текущий

74
Прикладная гимнастика. Передвижение по гимнастической стенке.
1
17.03


текущий

IV четверть (26 ч.)


17.03

75
Лазание по гимнастической стенке и канату.
«Спортивная одежда и обувь»
1
19.03




76
Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелазания, переползания.
1
20.03-21.03


текущий

77
Прыжки в скакалку. Игра «Гуси-лебеди».
1
31.03


текущий

78
Прыжки в скакалку в движении
1
02.04


текущий

79
Прыжки в скакалку в движении. Подвижная игра «Рыбак и рыбки»
1
03.04-04.04


текущий

80
Варианты вращения обруча. Подвижная игра «Ниточка и иголочка»
1
07.04


текущий

81
Передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
1
09.04


текущий

82
Передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Подвижная игра «Ниточка и иголочка».
1
10.04-11.04


текущий

Легкая атлетика (12ч.)

83
Преодоление полосы препятствий
1
14.04
Личностные результаты:
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметные результаты:
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты
планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Усваивают основные понятия и термины в беге и объясняют их назначение.
Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений.
Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений.
Закрепляют в играх навыки прыжков.
Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
Описывают технику выполнения беговых, прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей.
текущий

84
Прыжок в высоту с прямого разбега
1
16.04


текущий

85
Прыжок в высоту с прямого разбега на результат
1
17.04-18.04


контроль

86
Прыжок в высоту спиной вперед
1
21.04


текущий

87
Броски набивного мяча от груди и способом «снизу»
1
23.04


текущий

88
Бросок набивного мяча из-за головы на дальность
1
24.04-25.04


контроль

89
Тестирование прыжка в длину с места
1
28.04


контроль

90
Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись
1
30.04


контроль

91
Тестирование метания мяча на точность
1
05.05


контроль

92
Тестирования бега на 30м с высокого старта

07.05


контроль

93
Бег на 1000м

08.05


контроль

94
Тестирование метания мяча на дальность

12.05


контроль

Подвижные игры с элементами футбола (4)

95
Вводный урок. Техника безопасности. Подвижные игры с элементами футбола.
1
14.05
Личностные результаты:
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметные результаты:
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты
оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность.
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Осваивают универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.
Выявляют характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.
Проявляют быстроту и ловкость во время подвижных игр.
Объясняют технику выполнения поворотов, спусков и подъемов.
Осваивают технику поворотов, спусков и подъемов.
Соблюдают дисциплину и правила безопасности во время подвижных игр.
Осваивают умения выполнять универсальные физические упражнения.
Развивают физические качества.
текущий

96
удар по неподвижному и катящемуся мячу. Подвижная игра «Бросай и поймай».
1
15.05-16.05


текущий

97
Остановка и ведение мяча. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».
1
19.05


текущий



98
Подвижные игры на материале футбола.
1
21.05


текущий
беседа

Легкая атлетика (4ч.)

99
Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра. Беседа: «Тренировка ума и характера».
1
22.05-23.05
Личностные результаты:
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметные результаты:
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты
планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Усваивают основные понятия и термины в беге и объясняют их назначение.
Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений.
Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений.
Закрепляют в играх навыки прыжков.
Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.
Описывают технику выполнения беговых, прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.
Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей.
текущий

беседа

100
Беговые упражнения с изменяющимся направлением движения. Подвижная игра «Парашютисты».
1
26.05


текущий

101
Эстафеты. Подвижная игра «Снайперы».
1
28.05


текущий

102
Соревнования. Подвижная игра «Кузнечики».
1
29.05-30.05





Итого: 102 часа

Учебно-нормативные требования для учащихся 2 класса.

Нормативы
мальчики
девочки


«5»
«4»
«3»
«5»
«4»
«3»

Бег 30м
6,0
6,6
7,1
6,3
6,9
7,4

Бег 1000м
Без учёта времени

Метание малого мяча на дальность.
15
12
10
12
10
8

Метание малого мяча в цель с 6 м радиус круга 50см.
3
2
1
3
2
1

Подтягивание из виса стоя (мал.), из виса лежа (дев.)
3
2
1
10
5
3

Прыжки в длину с места
145
130
110
135
125
100

Прыжки в длину с разбега
3,00
2,80
2,60
2,60
2,40
2,20

Прыжки в высоту
80
75
70
70
65
60

Бросок набивного мяча весом 1кг.
310
245
215
280
215
175

Челночный бег 3х10м.
9.1
9.7
10.4
9.7
10.4
11.2

Поднимание туловища за 1мин.
28
26
24
23
21
19

Наклон вперед из положения лежа
+9
+4
+3
+12
+8
+4

Прыжки через скакалку за 1 мин.
70
60
50
80
70
60

Бег на лыжах 1км.
8.00
8.30
9.00
8.30
9.00
9.30

Многоскоки (8 прыжков) (м)
12
10
8
12
10
8

Отжимания (кол-во раз)
10
8
6
8
6
4

Подъем ног из положения виса на ш/стенке (кол-во раз)
6
4
2
4
3
2

Удержание ног под углом 90є на ш/стенке (сек.)
7
5
3
6
4
2

Приседания (кол-во раз/мин)
40
38
36
38
36
34

Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз)
5
3
1
4
2
1




Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет


п\п
Физические
способности
Контрольное
упражнение (тест)
Возраст, лет
Уровень





Мальчики
Девочки





Низкий
Средний
Высокий
Низкий
Средний
Высокий

1
Скоростные
Бег 30 метров сек
7
8
9
10
7,5 и более
7,1
6,8
6,6
7,3 -6,2
7,0 – 6,0
6,7 – 5,7
6,5 – 5,6
5,6 и менее
5,4
5,1
5,0

7,6 и более
7,3
5,1
6,6
7,6 -6,4
7,2 – 6,2
6,9 – 6,0
6,5 – 5,6
5,8 и менее
5,6
5,3
5,2

2
Координационные
Челночный бег 3х10 метров сек
7
8
9
10
11.2 и более
10,4
10,2
9,9
10,8 – 10,3
10,-9,5
9,9-9,3
9,5-9,0
9,9 и меньше
9,1
8,8
8,6
11,7 и более
11,2
10,8
10,4
11,3 -10,6
10,7-10,1
10,3-9,7
10,0-9,5
10,2 и менее
9,7
9,3
9,1

3
Скоростно-силовые
Прыжок в длину с места см
7
8
9
10
100 и менее
110
120
130
115-135
125-145
130-150
140-160
155 и более
165
175
185
90 и менее
100
110
120
110-130
125-140
135-150
140-155
150 и более
155
160
170

4
Выносливость
6-минутный бег мин
7
8
9
10
700 и менее
750
800
850
730-900
800-950
850-1000
900-1050
1100и боле
1150
1200
1250
500 и менее
550
650
650
600-800
650-850
700-900
750-950
900и более
950
1000
1050

5
Гибкость
Наклон вперёд из положения сидя см
7
8
9
10
1 и менее
1
1
2
3-5
3-5
3-5
4-6
9 и более
7,5
7,5
8,5
2 и менее
2
2
3
6-9
6-9
6-9
7-10
11,5и более
12,5
13,0
14,0





Лист изменения и дополнения

№ п/п
Дата
Характер изменения
Реквизиты документа, которым закреплено изменение
Подпись сотрудника, внесшего изменения


























































































































































































































































13 PAGE \* MERGEFORMAT 141515




                                                           Заголовок 1 Заголовок 2 Заголовок 3 Заголовок 4 Заголовок 5 Заголовок 6 Заголовок 7 Заголовок 8 Заголовок 915

Приложенные файлы


Добавить комментарий