Лисицына Е.В. Методические рекомендации по проведению урока с позиции здоровьесбережения


МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОВЕДЕНИЮ УРОКА С ПОЗИЦИИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ
1. Обстановка и гигиенические условия в классе (кабинете). 2. Количество видов учебной деятельности (норма 4 - 7 видов за урок). 3. Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности (ориентировочная норма - 7 - 10 минут). 4. Количество видов преподавания (норма: не менее трех). 5. Чередование видов преподавания (норма: не позже чем через 10 -15 минут). 6. Наличие и выбор места на уроке методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения самих учащихся. 7. Место и длительность применения ТСО. 8. Поза учащихся, чередование позы. 9. Наличие, место. Содержание и продолжительность оздорови
тельных моментов на уроке: физкультминутки, динамические паузы и т.д. 10. Наличие в содержательной части урока вопросов, связанных со здоровьем и ЗОЖ, демонстрация, прослеживание этих связей. 11. Наличие мотивации деятельности учащихся на уроке. 12. Психологический климат на уроке. 13. Наличие на уроке эмоциональных разрядок. 14. Плотность урока (норма: не менее 60% и не более 75 - 80%). 15. Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности (норма: не ранее 25 - 30 мин. в 1 классе, 35 - 40 мин. в начальной школе, 30 мин. для учащихся ККО). 16. Тип окончания урока.
АНАЛИЗ ПРОВЕДЕНИЯ УРОКА С ПОЗИЦИИ ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ
Чтобы проанализировать урок с точки зрения сохранения здоровья школьников, учителю целесообразно обратить внимание на следующие аспекты урока:
Гигиенические условия в классе (кабинете): чистоту, температуру и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных раздражителей и т. п. Следует отметить, что утомляемость школьников и риск аллергических расстройств в немалой степени зависят от соблюдения этих простых условий.
Число видов учебной деятельности, используемых на уроке. К их числу относятся: опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач, практические занятия и т. д. Нормой считается 4-7 видов за урок. Однообразность урока способствует утомляемости школьников. Вместе с тем вам необходимо помнить, что частая смена одной деятельности на другую требует от учащихся дополнительных адаптационных усилий. Это также способствует росту утомляемости.
Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма: 7-10 минут.
Число использованных видов преподавания предмета: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и др. Норма - не менее трех за урок.
Чередование видов преподавания - не позже чем через 10-15 минут.
Использование методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся, которые позволяют им превратиться в субъекты деятельности. Это методы свободного выбора (свободная беседа, выбор действия, его способа, выбор приемов взаимодействия, свобода творчества и т.д.); активные методы (ученики в роли учителя, чтение действием, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар и др.); методы, направленные на самопознание и развитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и взаимооценки) и др.
Использовать возможности показа видеоматериалов для инсценирования дискуссии, обсуждения, привития интереса к познавательным программам, т.е. для взаимосвязанного решения как учебных, так и воспитательных задач.
Позы учащихся и их чередование в зависимости от характера выполняемой работы. Степень естественности позы школьников на уроке может служить хорошим индикатором психологического воздействия учителя, степени его авторитаризма : механизм здоровьеразрушающего воздействия авторитарного учителя состоит, в частности, в том, что дети на его уроках избыточно напряжены. Эта изматывающая ситуация не только резко повышает уровень невротизации школьников, но и губительно отражается на их характере.
Физкультминутки и физкультпаузы, которые являются обязательной составной частью урока. Необходимо обратить внимание на их содержание и продолжительность (норма - на 15-20 минут урока по 1 минуте из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого), а также эмоциональный климат во время выполнения упражнений и наличие у школьников желания их выполнять.
Положительной оценки заслуживает включение в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни. Умение учителя выделить и подчеркнуть вопросы, связанные со здоровьем, является одним из критериев его педагогического профессионализма.
Наличие у учащихся мотивации к учебной деятельности на уроке: интерес к занятиям, стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу и т.п. Оценивается уровень этой мотивации и методы ее повышения, используемые учителем.
Благоприятный психологический климат на уроке, который также служит одним из показателей успешности его проведения: заряд положительных эмоций, полученных школьниками и самим учителем определяет позитивное воздействие школы на здоровье.
Преобладающее выражение лица учителя. Урок неполноценен, если на нем не было эмоционально-смысловых разрядок: улыбок, уместных остроумных шуток, использования поговорок, афоризмов с комментариями, музыкальных минуток и т.д.
Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности. Определяется в ходе наблюдения за возрастанием двигательных и пассивных отвлечений школьников в процессе учебной работы. Норма - не ранее чем за 5-10 минут до окончания урока.
Темп и особенности окончания урока. Желательно, чтобы завершение урока было спокойным: учащиеся имели возможность задать учителю вопросы, учитель мог прокомментировать задание на дом, попрощаться со школьниками.
Интегральным показателем эффективности проведенного занятия можно считать состояние и вид учеников, выходящих с урока. Стоит обратить внимание и на состояние учителя.






ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ УРОКА
ПО НАПРАВЛЕНИЮ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ

Создание доброжелательной, творческой атмосферы сотрудничества, ситуации успеха, положительного эмоционального фона, благоприятного психологического климата, использование уместных и умных шуток учителем, использование приемов стимуляции внешней (за счет похвалы, поддержки) и внутренней (за счет поддержания интереса, стремления ученика больше и глубже узнать) мотивации.
Демократичный (не авторитарный) стиль педагогического общения, недопущение речевой агрессии, не запугивающее поведение, позы, жесты учителя.
Адекватное, а в начальной школе желательно безотметочное, оценивание учебных достижений; продуманная, взвешенная учителем и воспринимаемая учеником как справедливая оценка его деятельности. Выведение «оценки методом сложения», когда фактически оценивается то, что усвоено учеником, в т.ч. сверх базового уровня (использование «поощрительно-накопительной системы оценивания учебных достижений).
Энтузиазм, увлеченность учителя своим предметом, высокая степень подготовленности учителя к уроку, артистизм.










ФИЗИОЛОГО-ГИГИЕНИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ УРОКА
Построение урока с учетом возрастной физиологической динамики работоспособности (изменение характера, степени сложности заданий, видов и темпа деятельности по ходу урока).
Вовлечение, по возможности, большего числа анализаторов в процессе усвоения, запоминания материала учащимися.
Использование высококачественных наглядных пособий, дидактического материала, ТСО (в соответствии с нормами времени их использования на уроке. СанПиН 2.4.2.1178 – 2002).
Обеспечение оптимальной двигательной активности на уроке:
– проведение физкультминутки (в начальной школе – 2-х физкультминуток) в виде дыхательной гимнастики; упражнений для профилактики и снятия зрительного утомления, стато-позного утомления, для предотвращения утомления мелкой мускулатуры кистей рук, для улучшения мозгового кровообращения, в виде точечного массажа и др.;
– работа на уроке в режиме смены динамических поз (стоя за конторкой – по Базарному);
– использование заданий, предполагающих перемещение учеников по классу, в том числе игровых;
– контроль со стороны учителя осанки детей, особенно во время выполнения письменных заданий, за поддержанием правильной рабочей позы.
Плотность урока (количество времени, затраченного школьниками на учебную работу) должно составлять 60-80 % времени урока.
Обеспечение индивидуального подхода на основе знания и учета типологических свойств нервной системы (силы, уравновешенности, подвижности нервных процессов), состояния индивидуального здоровья, психологических особенностей личности, склонностей и задатков учеников к той или иной творческой деятельности, что позволит правильно дозировать учебную нагрузку, индивидуализировать темп учебной деятельности, характер проведения опросов и контрольных заданий.
Учет учителем гигиенических рекомендаций по общей продолжительности и продолжительности непрерывных видов деятельности. Так общая продолжительность письма на уроке в 1–2-м классе не должна превышать 8–10 минут; длительность непрерывного письма в 1–2-м классе – 3 минуты; в 3–4 классе – до 15–20 минут. Продолжительность непрерывного чтения в 1-м классе должна составлять 7–10 минут, во 2-м – 15 минут, в 3–4-м – 20–25 минут. Продолжительность непрерывной зрительной работы с монитором компьютера для детей 7 - 8 лет на уроке информатики не должна превышать 10 - 15 минут, 8 -14 лет – 20 минут, 15-16 лет – 30 минут на первом уроке и 20 минут на втором.
Чередование разных видов преподавания: словесного, наглядного, аудиовизуального; выполнения самостоятельной работы должно происходить не позже чем через 10-15 минут. Число видов преподавания должно составлять не менее 3-х.
4-7 различных видов учебной деятельности (письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач и др.). Смена видов деятельности осуществляется не позднее, чем через 8-10 минут.
Строгое соблюдение продолжительности урока, окончание урока со звонком.
Обеспечение оптимальных санитарно-гигиенических условий в классе: оптимального воздушно-теплового и светового режимов, обеспечение каждого ученика удобной ростовой мебелью, оборудованием, качественными учебниками (СанПиН 2.4.2.1178 – 2002).
Современный урок – это урок высокой культуры. Готовясь к каждому уроку, расписывая его «партитуру», учителю следует продумывать и эти рекомендуемые подходы. Такая организация урока позволит обеспечить его высокую эффективность, а также – сохранить здоровье, как учащимся, так и самому учителю.

ЛИТЕРАТУРА

Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях: Санитарно–эпидемиологические правила. СанПиН 2.4.2.1178-02 – М.: Федеральный центр Госсанэпиднадзора МЗ РФ, 2002.
Методические рекомендации: Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения /Под. Редакцией М.М Безруких, В.Д.Сонькина. – М.: Триада-фарм. –2002 г.
Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. – М.: АРКТИ, 2003.







Приложенные файлы


Добавить комментарий