Совершенствование тактики защиты в баскетболе(11 класс девушки)

Захарова Ирина Борисовна
учитель физической культуры
I квалификационной категории
МОУ СОШ № 16
г. Бирюсинска Иркутской области

Тема: Баскетбол (11 класс- девушки)

Цель: Совершенствование тактики защиты

Задачи: 1. Игровые упражнения для совершенствования перемещений в защите и в нападении.
2. Отработка взаимодействия защитников при численном преимуществе нападающих 3Х2
3. Отработка взаимодействия трёх защитников против трёх нападающих
4. Учебная игра баскетбол с применением изученных приёмов.

Место: с\зал
Оборудование: б\б мячи, магнитная доска, схемы с моделированием игровых ситуаций на площадке 3Х2, 3Х3.



Содержание урока
Дозировка
ОМУ

Подготовительная часть (10-12 мин)
Построение; сообщение задач урока.

1.Ходьба по залу с выполнением упражнений
- разминка для кистей рук
- разминка для голеностопа
- выполнение финта в одну сторону и рывок в другую
с ускорением в конец строя
- по ходу бега выпрыгивание на кольцо на два шага (имитация броска в кольцо)

- переход на спортивную ходьбу
2. Бег «змейкой»


3. Переход на ходьбу с восстановлением дыхания.

Основная часть (20-25мин)

1.Разделить группу на две
2. Обьяснить учащимся действия игроков в защите.

Действия защитников – отступая, с помощью ложных рывков, финтов и других действий он старается перехватить мяч, замедлить или остановить продвижение нападающих. Активно атаковать игрока с мячом он должен в непосредственной близости от щита.
3.Отработка действий защитников по схеме 3Х2
4.Отработка действий защитников по схеме 3Х3
5. Учебная игра баскетбол

Заключительная часть (5мин)
1.Построение
2.Проверить знания учащихся по судейским знакам





3.выставление оценок



4.Д\з, организованный уход





1 мин


3 мин











3 мин























5 мин


5 мин





3 мин






1 мин
1 мир


Лопатки сведены, смотреть вперёд; наличие спортивной формы; выявление больных и освобождённых.


- руки за головой

- руки за спиной


каждый учащийся выполняет это упражнение по свистку учителя








Дистанция 1,5-2 метра между учащимися.
Последний из учащихся по сигналу учителя делает ускорение, оббегая каждого в строю.









Задача защитника- это противодействие комбинациям нападающих, подстраховка партнёров и овладение мячом.













Используются схемы с моделированием игровой ситуации на площадке


С применением изученных приёмов






- пробежка
- остановка игры
- толчок руками
- двойное ведение
- номер игрока
- таймаут
- фол





Д\з: подготовиться к зачёту по правилам игры и знакам судьи в баскетболе





Приложенные файлы


Добавить комментарий