«ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ ЛИЧНОСТИ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ» (для учащихся 8-х – 11-х классов средней школы)

ГАОУ ДПО «ИНСТИТУТ РАЗВИТИЯ ОБРАЗОВАНИЯ
РЕСПУБЛИКИ ТАТАРСТАН»
Кафедра педагогической психологии







ПРОГРАММА КРУЖКА
«ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ
ЛИЧНОСТИ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ»
(для учащихся 8-х – 11-х классов средней школы)


Состав проектной группы:
Мухаммадиева Н. Ф.
Суржко Л. А.
Харизова Л. В.
Шарафеева С. Г.






Казань, 2011
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Психологическая безопасность является одной из составляющих национальной безопасности и включена в категорию социальной безопасности. Психологическая безопасность, как состояние сохранности психики, предполагает поддержание определенного баланса между негативными воздействиями на человека окружающей его среды и его устойчивостью, способностью преодолеть такие воздействия собственными ресурсами или с помощью защитных факторов среды. Психологическая безопасность личности и среды неотделимы друг от друга и представляют собой модель устойчивого развития и нормального функционирования человека во взаимодействии со средой.
Анализ отечественной и зарубежной литературы показал, что проблема обеспечения психологической безопасности человека и жизненной среды, влияющей на становление и развитие, только зарождается как самостоятельное направление исследований, хотя и выступает приоритетной задачей социальной практики. Однако, важно отметить, что исследования в области социальной и педагогической психологии последних десятилетий с завидным постоянством обращаются к проблеме образовательной среды как фактора психологического благополучия/ неблагополучия учащихся, педагогов, родителей, социума в широком смысле. В большинстве зарубежных исследованиях образовательная среда оценивается термином «эффективность школы» как социальной системы. Согласно исследованиям A. Edmonson, уровень психологической безопасности в среде может повышаться или понижаться в зависимости от ситуации, в которой пребывает человек, а конкретно, от его взаимоотношений с референтной группой. Работы В.В. Рубцова, В.А. Ясвина, В.И. Слободчикова, В.И. Панова, М.В. Григорьевой анализируют существующие модели образовательных сред, структурируют образовательную среду в соответствии с ее функциями, предоставляют методологические и методические основания для анализа развития образовательной среды, оценивают эффективность образовательного и воспитательного результата включения ребенка и взрослого в образовательное пространство школы. Наиболее теоретически проработанным в отечественной психологии представляется подход В. И. Слободчикова, который вписывает образовательную среду в механизмы развития ребенка, определяя тем самым ее целевое и функциональное назначение. Угрозу психологической безопасности образовательной среды также может представлять неудовлетворительное состояние психического здоровья ее участников (Н.Н. Куинджи, М.А. Поленова, И.В. Дубровина, Л.А. Регуш, Е.Н. Панченко, А.В. Панченко, С.В. Феоктистова, С.В. Дмитриева и др.).
Актуальность разработки данной программы заключается в деятельностном подходе к проблеме, когда ответственность за создание психологически безопасной образовательной среды ложится не только на администрацию образовательного учреждения, педагогов и родителей, но и на самого школьника. Знания и навыки поведения, полученные в процессе освоения программы, помогут человеку, вступающему в большую жизнь, правильно относиться к её трудностям и опасностям, сохранить свою индивидуальность и выработать здоровый и эффективный жизненный стиль, осознанную жизненную позицию.
Программа «Психологическая безопасность личности в современном мире» состоит из 4 модулей.
I модуль – «Школа - среда без насилия» - направлен на выработку навыков безконфликтного общения со сверстниками, повышения уверенности в себе и самоуважения.
II модуль – «Дети и родители – общение без конфликтов» - направлен на выработку позитивного отношения старшеклассника к своим родителям.
III модуль – «Умей сказать «Нет!» - направлен на выработку навыков ответственного отношения к своему психическому здоровью и усиление личной определённости к проблеме употребления психически активных веществ (ПАВ).
IV модуль – «Тоталитарные секты против свободы личности» - направлен на повышение информированности старшеклассников о видах и деятельности сект, их методах вовлечения молодежи в свои ряды, выработку способов противодействия вербовщикам сект.
Программа рассчитана на 34 часа (занятия проводятся в течение полугода 2 часа в неделю). Занятия проводятся в группе по 7-10 человек.
Возраст учащихся – 14 – 17 лет.
В предложенной программе используются методы обсуждения в группе - дискуссионные методы (побуждающий диалог, подводящий диалог, групповая дискуссия, анализ конкретной ситуации), «мозговой штурм»; просмотр видеоматериалов; игровые методы (сюжетно-ролевая игра, игры – энергизаторы); обучение практикой действия (упражнения, тренинги).
Используемые технологии:
проблемно-диалогическое обучение –деятельностный подход в обучении;
использование интерактивных возможностей ИКТ
игровые технологии (творческая сюжетно-ролевая игра).
Прогнозируемые результаты – учащиеся смогут строить гармоничные, бесконфликтные взаимоотношения с окружающими – сверстниками, родителями, педагогами; смогут создать адекватную самооценку, при необходимости – повысить самоуважение и уверенность в себе, противостоять предложениям употребления ПАВ, вступления в секты, другие асоциальные или антисоциальные группировки.










УЧЕБНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

Тема занятия
Цель
План занятия
Кол-во часов


Знакомство. Правила групповой работы.
Развить навыки правильного знакомства.
Познакомиться с учащимися и по-знакомить их друг с другом.
Осознать нор-мы поведения и взаимоотношений друг с другом.
Приветствие ведущего.
Игра-активатор «Имена-качества».
Групповое обсуждение – «Как и для чего люди знакомятся? Почему людям бывает трудно познакомиться?»
Игра «Поиск общего».
Правила группы.
Итоговый круг «Интересное – полезное»
Задание на дом - подумать и дополнить правила группы.
2



ШКОЛА –
Модуль I СРЕДА БЕЗ

НАСИЛИЯ



Учимся понимать друг друга.
Осознание проблем во взаимоотношениях с людьми.
Осознание мотивов межличностных отношений.
1.Приветствие ведущего.
2. Игра-активатор «Колечки».
3. Упражнение «Мои проблемы».
4. Групповое обсуждение – «Когда в Вашей жизни проявлялись и когда Вам удавалось справиться с манипулированием, неумением поставить себя на место другого человека?»
5. Упражнение «Своё пространство».
6.Итоговый круг «Интересное – полезное»
7.Задание на дом - подготовить развернутый ответ на вопрос «Стало ли проще понять свои проблемы и найти способ их решения?»
2


Как быть уверенным в себе?












Познакомиться с понятием «неуверенное поведение» и способами его преодоления.

Сформировать представление об уверенном человеке и объяснить, как быть уверенным в самом себе.
1.Приветствие ведущего.
2.Игра-активатор «Зеркало».
3. Групповое обсуждение ««Как ведет себя неуверенный человек?»
4.Приемы преодоления неуверенности.
5.Упражнение «Оратор».
6.Упражнение «Совет другу».
7. Итоговый круг «Интересное – полезное»
8.Задание на дом - сочинение на тему: «Моя мама (папа, брат, сестра, друг) – уверенный в себе человек.
2

4.
Умеем ли мы уважать себя?
Познакомиться с понятиями «самоуважение», «человек, имеющий собственное мнение».
Сформировать представление об уважительном отношении к окружающим и самому себе.

1.Приветствие ведущего.
2. Игра-активатор «Ладошка».
3.Дискуссия «Для чего самоуважение необходимо человеку?»
4.Быстрый круг - «Может ли уважать себя человек, который не имеет собственного мнения?»
5.Игра «Надписи на спине».
6. Упражнение «Мои идеалы».
7. Итоговый круг «Интересное – полезное»
8. Задание на дом – «Чем помогли в твоей жизни твои идеалы?»
2

5.
Правила общения со сверстниками и учителями.
Расширение возможностей установления контакта в различных ситуациях общения.
Информирование о барьерах коммуникации.
Развитие навыков эффективного общения.

1.Приветствие ведущего.
2.Игра-активатор «Хвастуны».
3.Упражнение «Выведи козу».
4.Игра «Я хочу тебе сказать»
5. Правила бесконфликтного общения с окружающими.
6.Ролевая игра «Контакты».
7. Закрепление материала – задание «Собери пазл».
8. Итоговый круг «Интересное – полезное».
2



Модуль II
ДЕТИ И РОДИТЕЛИ – ОБЩЕНИЕ БЕЗ КОНФЛИКТОВ

6.
Почему мы конфликтуем?
Дать представление о конфликте.
Выявить основные причины возникновения конфликтов.
Показать роль конфликта во взаимоотношениях между людьми и развитии человеческой личности.
1.Приветствие ведущего.
2. Игра – активатор «Построиться по»
3. Дискуссия «Почему мы конфликтуем?»
4. «Мозговой штурм «Причины конфликтов».
5. Ролевая игра «Конфликты».
6. Быстрый круг «Признаки конфликтной ситуации».
7. Групповое обсуждение «Как влияет конфликтность на другие черты характера человека»
8. Итоговый круг «Интересное – полезное».
9. Задание на дом - подготовить развернутый ответ на вопросы «Конфликтная ситуация в моей жизни. Как я из неё выходил?»
2

7.
Как вести себя в конфликте?
Показать путь развития конфликта в человеческом обществе.
Познакомить учащихся со способами разрешения конфликтов.
Выработать навык разрешения конфликта, используя принципы позитивной коммуникации.
1.Приветствие ведущего.
2. Игра – активатор «Пойми меня».
3. Дискуссия «Как вести себя в конфликте?»
4. Конструктивное разрешение конфликта.
5. Ролевая игра «Как выйти из конфликта».
6. Конкурс «Я прошу у Вас прощения».
7. Итоговый круг «Интересное – полезное».
8. Задание на дом – исходя из схемы разрешения конфликтов, проанализировать предыдущее домашнее задание.
2

8.
Отцы и дети. Проблемы общения разных поколений.
Дать представление о социальных ролях в семье.
Подвести школьников к осознанию важной роли родителей в духовном росте детей.
Выработать навык разрешения семейных конфликтов.
1.Приветствие ведущего.
2. Игра – активатор «Шишки, жёлуди, орехи»
3.Упражнение «Особые дары».

4. Групповое обсуждение «Мы и наши родители. Истоки непонимания».
5. Разработка памятки родителям от детей «Давайте жить дружно!»
6. Итоговый круг «Интересное – полезное».
7. Задание на дом – «Постарайтесь в течение одного дня не спорить и не конфликтовать с родителями. Проанализируйте свои чувства и запишите в тетрадь».
2

9.
Дружная семья.
Познакомить учащихся с понятиями «дружба», «дружная семья».
Сформировать у учащихся представление о ценностях дружной семьи.
1.Приветствие ведущего.
2. Игра – активатор «Слепой паровозик».
3. Групповое обсуждение «Что может дать человеку дружная семья?»
4. Упражнение «Опора».
5. Упражнение «Семейные ценности».
6. Итоговый круг «Интересное – полезное».
7. Задание на дом - написать сочинение «Для чего человеку дружная семья».
2

Модуль III
УМЕЙ СКАЗАТЬ «НЕТ!»

10.
Что мы знаем о психологическом здоровье?
Дать представление о здоровье человека, о психологическом здоровье.
Познакомить учащихся с взаимным влиянием соматического и психического здоровья.
Усиление личной определённости к проблеме употребления психически активных веществ.

Приветствие ведущего.
Игра – активатор «Трясина».
Тренинг «Оберегай своё психическое здоровье» (см. приложение 2).
Итоговый круг «Интересное – полезное».
Задание на дом - дописать тезис «Психологически здоровый человек – это»
2

11.
Психоактивные вещества. Их воздействие на организм.
Раскрыть причины употребления ПАВ взрослыми и подростками.
Познакомить учащихся с фактами влияния ПАВ на соматическое и психическое здоровье человека.
Сформировать представление о психологически здоровом человеке.
Приветствие ведущего.
Игра – активатор «Да – нет».
Мини-лекция «Что такое ПАВ».

Дискуссия «Почему люди употребляют алкоголь, табак, наркотики?»
Ролевая игра «Каким образом подросткам предлагают ПАВ?»
Обсуждение ролевой игры.
«Мозговой штурм» «Моё дружелюбное «Нет».
Итоговый круг «Интересное – полезное».
Задание на дом - написать ответы на вопрос: «По каким причинам ребята хотят или соглашаются принять наркотики?»
2

12.
Аддиктивное (зависимое) поведение.
Раскрыть сущность понятия «зависимое поведение».
Познакомить учащихся с перечнем веществ и явлений, вызывающих зависимое поведение.
Сформировать представление о человеке, свободном от зависимости, как о свободной личности.
Приветствие ведущего.
Игра – активатор «Скала».
Присмотр видеофильма «Посмотри им в глаза»
Дискуссия «Как ведёт себя человек, имеющий какую-нибудь зависимость?»
Мини-лекция «Вещества и явления, вызывающие психологическую и физиологическую зависимость».
Игра «Трясина».
Дискуссия «Какие черты личности человека повышают риск возникновения зависимости, а какие помогают противостоять соблазнам?»
Итоговый круг «Интересное – полезное».
Задание на дом - подумать над вопросом задания № 7 и дополнить список.
2

13.
Удовольствие в жизни.
Дать учащимся представление о эмоциональных состояниях человека.
Обозначить способы получения удовольствия и радости.
Сконцентрировать внимание школьников на отличии радости и удовольствия от суррогатов эмоций: эйфории, опьянения, возбуждённости.
Приветствие ведущего.
Игра – активатор «Волшебный ящик»
Групповое обсуждение «Какие положительные эмоции человека ты знаешь? Как они внешне проявляются?»
Упражнение «Чувствую-себя-хорошо»
Упражнение «Вверх по радуге».
Дискуссия «Как отличить радость и удовольствие от эйфории и возбуждённости?»
Итоговый круг «Интересное – полезное».
Задание на дом - подумать над вопросом задания № 6 и дополнить список.
2

Модуль IV
ТОТАЛИТАРНЫЕ СЕКТЫ ПРОТИВ СВОБОДЫ ЛИЧНОСТИ

14.
Что такое тоталитарная секта. Методы заманивания людей в секты.
Раскрыть содержание понятий «секта», «тоталитаризм», «психологическое кодирование», «методы манипулирования сознанием».
Проинформиро-вать учащихся о приёмах, которыми пользуются сторонники сект для заманивания в свои «сети».
Приветствие ведущего.
Игра «Ураган».
Мини-лекция «Знакомство с декларацией конференции «Тоталитарные секты и демократическое государство».
Дискуссия «Какие черты личности человека повышают риск поддаться внушению адептов тоталитарных сект, а какие помогают преодолеть заблуждения?»
Игра «Скала».
Игра «Семеро козлят и волк».
Групповое обсуждение игры – «Что помогало, что мешало принимать решение?»
Итоговый круг «Интересное – полезное».
2

15.
Конформизм. Нонконформизм. Независимое поведение.
Раскрыть содержание понятий «конформист», «независимый».
Познакомить учащихся с признаками уверенного поведения.
Показать преимущества независимого поведения.
Приветствие ведущего.
Игра – активатор «Молекулы и атомы».
Мини-лекция «Групповое давление».
Дискуссия «Как мнение группы влияет на человека? Хорошо или плохо быть послушным?»
Игра «Слепой и поводырь».
Групповое обсуждение – «Легко ли быть ответственным?»
Итоговый круг «Интересное – полезное».
Задание на дом – «Запишите характеристики уверенного, независимого человека».
2

16.
Самооценка и её роль в уверенном поведении.
Раскрыть содержание понятий «завышенная самооценка», «заниженная самооценка», «адекватная самооценка».
Укрепить позитивную самооценку учащихся.
Помочь в осознании возможности формирования позитивной самооценки.
Показать негативное влияние употребления ПАВ на позитивную самооценку.
Приветствие ведущего.
Игра-активатор «Неправильное пение»
Дискуссия «Какая самооценка нужна человеку?»
Признаки низкой и высокой самооценки.
Упражнение «Комплимент».
Дискуссия «Влияние психоактивных веществ на самооценку».
Игра «Да!».
Итоговый круг «Интересное - полезное».

2

17.
Учимся быть успешными. Завершение курса.
Раскрыть содержание понятия «успешный человек».
Показать, что каждый человек при желании может стать успешным.
1.Приветствие ведущего.
2. Игра-активатор «Группеншприген»
3. Упражнение «Ценности».
4. Упражнение «Мой портрет в лучах солнца».
5. Быстрый круг «Я горжусь в себе»
6. Итоговый круг «Интересное-полезное» (по всему курсу).
7. Завершающий ритуал (заключительные слова ведущего, вручение призов, чаепитие).
2




ИТОГО
34
часа














Приложение 1
ОПИСАНИЕ РАЗВИВАЮЩИХ ИГР, ЭТЮДОВ, УПРАЖНЕНИЙ
Занятие 1
Игра «Имена – качества»
Ведущий и его ученики придумывают какое-нибудь качество личности, свойство характера и т.д., начинающееся на ту же букву, что и своё имя (Например, Лариса – любовь, Сергей – скромность), которое он мог бы привнести в эту группу сегодня.
Игра «Поиск общего»
Группа делится на двойки, два человека находят определённое количество общих признаков. Затем двойки объединяются в четвёрки с этой же целью и т.д.
Правила группы
Говорите искренне.
Смотрите на того, к кому Вы обращаетесь.
Уважайте чужое мнение.
Выражайте своё мнение, используя местоимение «я» («Я думаю», «Я считаю»)
Будьте хорошим слушателем.
Спорьте, если не согласны.
Говорите по одному.
Улыбайтесь и шутите.
Вовремя начинайте и заканчивайте занятия.
Не советуем перебивать друг друга.
Не отвлекайтесь на посторонние дела или разговоры.
Нельзя угрожать, передразнивать, насмехаться, критиковать, обманывать.
Не выносить всё, о чем говорилось на тренинге за пределы группы.
Не начинать свою речь словами: «ты, вы, он, она, они, мы».
Не опаздывать.

Итоговый круг «Интересное – полезное»
Участники занятия по кругу рассказывают, что на этом уроке оказалось интересным и полезным. А может быть – неправильным и обидным. Каждый участник высказывается в течении полуминуты – минуты.


Занятие 2
Игра «Колечки»
Участники перемещаются по классу. По хлопку ведущего необходимо объединиться (взяться за руки) в микро-группы по столько человек, сколько назовет ведущий. По следующему хлопку ведущего необходимо перегруппироваться и объединиться так, чтобы в группах были совсем другие участники. Ведущий каждый раз называет разные числа.
Упражнение «Мои проблемы»
Участниками на листке бумаги предлагается записать случай, когда запланированное дело по каким-либо причинам не было выполнено в срок и случай, когда запланированное было вовремя успешно завершено. Каждый по кругу рассказывает об этом. Случаи обсуждаются. Далее предлагается вспомнить о своих:
- боязни и раздражении, вызываемых критикой в свой адрес;
- стремлении обвинить в своих проблемах других.
Упражнение «Своё пространство»
Один из участников группы («протагонист») добровольно встает в центр круга. Он представляет себя «светилом», на различном расстоянии от которого находятся остальные участники группы – «планеты». «Протагонист», поворачиваясь лицом к участникам группы, просит их встать на различном расстоянии от себя – так, чтобы очередной участник группы отошёл от него на расстояние, соответствующее воображаемой дистанции в межличностных отношениях. После расстановки, ведущий спрашивает у «протагониста», насколько комфортно созданное им пространство и не хотел бы он что-нибудь поменять. Обсуждение может касаться чувств, возникших у всех участником в связи с величиной расстояния друг от друга.
Занятие 3
Игра «Зеркало»
В парах один человек повторяет движения другого. Вариант – вся группа повторяет движения одного. Цель игры: улучшение межличностного взаимодействия.

Приёмы преодоления неуверенности:
Мысленная репетиция своего идеального поведения перед тем, как оно реализуется в действительности.
Составление предстоящего выступления.
Поведение в роли героя - очень уверенного, напористого, активного.

Упражнение «Оратор»
Задается тема выступления. Кто-то выходит на импровизированную трибуну и высказывается на данную тему.
Упражнение «Совет другу»
Посоветовать своему другу, как быть уверенным в себе.
Уверенная в себе личность способна:
открыто говорить о своих желаниях и требованиях;
отстаивать свою точку зрения, говорить «Нет», когда это необходимо;
открыто говорить о своих чувствах;
устанавливать контакты, начинать и заканчивать разговор;
принимать похвалу.
Чувство уверенности в себе повышает:
значительные успехи в учебе, спорте, общении со взрослыми и сверстниками;
умение принимать ответственность за результаты своих поступков;
реально поставленные цели, согласно которым действует человек;
принятие своих ошибок и недостатков;
признание своей уникальности.
Занятие 4
Игра «Ладошка»
Каждый обводит на листе бумаги контур ладони. В центре пишет своё имя, в каждом пальце - что-то, что нравится в себе. Далее следует обсуждение.
Игра «Надписи на спине»
Участникам прикрепляется на спине листок, и все хаотично ходят по классу и пишут на спинах то, что им нравится в этом человеке.
Упражнение «Мои идеалы»
Участникам предлагается выделить разные периоды в жизни и попытаться вспомнить, кто являлся для них примером для подражания. Это могут быть какие-то люди, персонажи книг, герои фильмов. Чем они привлекательны? Чем помогли или помешали в жизни?
Занятие 5
Игра «Хвастуны»
Цель:
- создание условий и формирование навыков самораскрытия;
- совершенствование навыков группового выступления.

Участники садятся в большой круг и получают задание (время для подготовки 2-3 минуты). Каждый должен похвастаться перед группой каким-либо своим качеством, умением, способностью, рассказать о своих сильных сторонах - о том, что он любит и ценит в себе.
Упражнение «Выведи козу»
Цели: снять напряжение и провести эмоциональный разогрев группы, развить умение избавиться от эмоционального напряжения и ментальных барьеров.
Ведущий рассказывает хасидскую притчу:
Бедный еврей пришел к раввину:
- Ребе, как жить? Семья большая, все в одной комнатке. Нет больше сил. Подскажи как справиться с напастью?
-У тебя коза есть? - спрашивает раввин.
- Есть.
- Приведи ее в свою каморку.
- Но там, в каморке, и я, и жена, и пятеро детишек! Куда же я еще и козу приведу?
- Пришел за советом, значит слушай, что тебе говорят. Приведи козу и посели ее в доме.
Через несколько дней еврей прибегает снова.
- Ребе! Совсем невмоготу! Жизнь невмочь!
- А ты выведи козу из комнаты!
..Вывел еврей козу, и стало жить несравненно проще и лучше.
А теперь задание: в течение 2 минут каждый на листке пишет проблему, которая сейчас, в эти минуты, является помехой для общения. Когда каждый написал свои помехи, ведущий просит:
- Всмотритесь в написанное. Прочитайте то, что занимает ваши мысли и чувства. Сложите, пожалуйста, свои листки в карманы, в сумки, спрячьте или порвите их. «Выведите козу!» И забудьте о том, что написано, как минимум, до конца нашей встречи.
Упражнение «Я хочу тебе сказать»
Участники, передавая по кругу мячик, говорят друг другу фразу, которая начинается со слов: «Здравствуй (имя участника)! Я хочу тебе сказать, что ».
Ролевая игра «Контакты»
Цель:
- формирование навыков быстрого реагирования при вступлении в контакты;
- развитие эмпатии и рефлексии в процессе обучения.
В упражнении осуществляется серия встреч, причем каждый раз с новым человеком.
Задание: легко войти в контакт, поддержать разговор и проститься. Члены группы встают по принципу "карусели", т. е. лицом друг к другу и образуют два круга: внутренний неподвижный и внешний подвижный.
Примеры ситуаций:
Перед вами человек, которого вы хорошо знаете, но довольно долго не видели. Вы рады этой встрече...
Перед вами незнакомый человек. Познакомьтесь с ним...
Перед вами маленький ребенок, он чего-то испугался. Подойдите к нему и успокойте его.
Вы опоздали на работу и перед вами ваш руководитель.
Вы руководитель, а перед вами провинившийся подчиненный.
Вы вернулись с прогулки после 12.00 и перед вами ваша рассерженная мама.
После длительной разлуки вы встречаете любимого (любимую), вы очень рады встрече...
Время на установление контакта и проведение беседы 3-4 минуты. Затем ведущий дает сигнал и участники тренинга сдвигаются к следующему участнику.

Упражнение «Собери пазл»
Участники делятся на 4 группы и собирают «пазлы». «Пазлы» представляют собой двойные элементы, на одном из которых написано понятие, н-р «коммуникация», а на другой соответствующее определение («...обмен информацией...»). Команды должны собрать все «пазлы». Выигрывает та команда, которая быстрее соберет все «пазлы». Понятия и их определения можно подобрать по своему желанию и в зависимости от возраста и уровня осведомленности учащихся.
Занятие 6
Игра «Построиться по »
Ведущий дает команду, и ученики строятся по ряду признаков:
по росту;
по дням рождения;
по длине волос;
по именам в алфавитном порядке.

Ролевая игра «Конфликты»
Участникам предлагаются ситуации:
Витя может перестать дружить с Сашей, который на классном собрании поддержал критику в его адрес («А ещё друг называется»).
Вера решила порвать с Катей после того, как та подвела её, забыв принести обещанный учебник.
Каждый выбирает себе роль по желанию. Ситуация проигрывается 5-10 минут. После группового обсуждения за персонажей принимается решение.
Причины конфликтов:
различие характеров;
нетерпимое отношение к окружающим;
неуважение к чувствам другого;
неумение слушать человека;



Занятие 7
Игра «Пойми меня»
Участники делятся на пары. Один говорит какую-то фразу, другой её повторяет, стараясь подражать голосу, интонации, выражению лица, позе. Затем игроки меняются ролями.
Алгоритм разрешения конфликтной ситуации:
1 ступень – максимально конкретно и объективно опиши человеку, вовлечённому в конфликт, ситуацию, которая тебя не устраивает.
2 ступень – расскажи о своих мыслях и чувствах по поводу ситуации.
3 ступень – предложи свой вариант поведения в данной ситуации.
4 ступень – сообщи (но не в форме ультиматума), как ты видишь последствия развития данной ситуации: положительные в случае успешного разрешения конфликта, или отрицательные, если ничего не изменится.
Конструктивное разрешение конфликта предполагает:
понимание обеими сторонами различий;
устранение агрессивных позиций;
поиск компромисса, умение идти на уступки;
поиск возможности взаимодействия, сосредоточение на общем.
Ролевая игра «Как выйти из конфликта»
Исходя из 4-ступенчатой схемы разрешения конфликта, разыграть ситуации:
Сценка № 1
Папа ругает дочь за то, что она пришла поздно с прогулки домой, хотя обещала прийти вовремя.
Сценка № 2
Мама приходит с работы уставшая, а сын прогулял весь день, дома не убрался.
Сценка № 3
Подруга обещала принести диск, но отдала другой девочке.


Конкурс «Я прошу у Вас прощения»
Участники делятся на группы по 3-4 человека и придумывают свои извинения. Произнести их надо так, чтобы окружающие испытали самые нежные и теплые чувства. В конце конкурса каждая группа анонимно проставляет другим оценки по 5-балльной системе.
Занятие 8
Игра «Шишки, жёлуди, орехи»
Все участники разбиваются по тройкам и встают друг за другом лицом в круг. Первые – в центре круга – «шишки», следующие – «жёлуди», последние – «орехи». Ведущий, стоя в центре круга, называет одно из названий. Все названные должны найти себе место впереди любой другой тройки (но не своей!). Все участники получают новые названия, в соответствии с положением в тройке. Тот, кому не хватило места, становится ведущим.
Упражнение «Особые дары»
Каждому участнику предлагается вспомнить и нарисовать на большом листе бумаги (желательно, формата А 3) те «дары» (умения, качества), которые он получил по женской или мужской линии от старших членов семьи (мальчик – от папы, дяди, дедушки; девочка – от мамы, тети, бабушки). Каждый по очереди рассказывает.
Занятие 9
Игра «Слепой паровозик»
Участники сцепляются в маленькие паровозики по 2 человека. Тот, кто стоит впереди, закрывает глаза и слушается движений последнего. Говорить нельзя!
Упражнение «Опора»
Два участника становятся спинами, опираясь друг на друга, расслабившись и отдав всю тяжесть опоре. Другой вариант – самому стать опорой.
Вопросы для обсуждения: «В каком случае стоять удобней?», «Когда стоять хотелось дольше?», «Что легче – опираться или поддерживать?»


Упражнение «Семейные ценности»
На листке бумаги написать всё то ценное, что может дать семья человеку. Проранжировать. Обсудить.
Занятие 10
Игра «Трясина»
Один участник игры встает в центр круга, образованного остальными. Необходимое условие – учащиеся стоят за линией нарисованного круга, но отбегать в сторону нельзя. Находящийся в центре, должен затянуть кого-нибудь внутрь круга. Тот, кто переступил линию, попал в трясину. Теперь они тянут вдвоем. Игра продолжается, пока все не буду втянуты в круг.
Занятие 11
Игра «Да – нет»
Ведущий произносит какое-нибудь утверждение, например, «Я люблю смотреть футбол». Все вытягивают руку и, если согласны, поднимают большой палец вверх, если не согласны – вниз. Далее характер утверждений становится более серьезным.
Ролевая игра «Каким образом подросткам предлагают ПАВ»
Ситуация № 1
Денис приехал на лето к своим родственникам. Однажды его взяли на рыбалку с ночевкой. Вечером за ухой его дядя открыл бутылку спиртного и выпил вместе с другом. А потом налил немного и протянул Денису: «Бери, не бойся. Я же твой дядя, разрешаю немного попробовать, чтобы теплее было»
Ситуация № 2
Маша – новенькая и никого не знает в классе. Сегодня в школе дискотека, к ней подходит одна из популярных девочек в классе, предлагает дружить и присоединиться к их тусовке, рассказывая, как они «оторвутся» на дискотеке, имея «колеса». Маша хочет отказаться от таблеток, но боится потерять престижную компанию.
Вопросы для обсуждения:
Почему окружающие хотят заставить героя употребить опасное вещество?
Какие чувства испытывает главный герой?
Какие чувства испытывают его оппоненты?
Что могло бы произойти потом, если бы герой согласился (отказался) принимать ПАВ?
Как еще может поступить герой, чтобы отказаться от приема ПАВ?
Занятие 12
Игра «Скала»
Цель: соединение со своей внутренней силой, сосредоточение.
Встать прямо, поставив ноги на расстояние 10 см друг от друга. Шея, голова, плечи выпрямлены, но не напряжены. Покачаться с носка на пятку. Постоять, напрягая мышцы ног, живота, груди, ощущая себя плотным и неподвижным, как скала. Расслабиться, обратить внимание на изменения в ощущениях – возросшую уверенность в своих силах, бтльшую устойчивость.
Занятие 13
Игра «Волшебный ящик»
Из «волшебного ящика» каждый участник достает задание на выражение определённого чувства. Листок с заданием никому не показывается. Каждый должен выразить это чувство, остальные – угадать.
Упражнение «Чувствую-себя-хорошо»
Вспомнить 5 ситуаций, вызывающих ощущение «Чувствую-себя-хорошо». Воспроизвести их в своем воображении, запомнить чувства, которые при этом возникнут. Представить, что кладете эти ощущения в надежное место и можете их достать оттуда, когда пожелаете. Нарисовать это место, назвать ощущения.
Упражнение «Вверх по радуге»
Участникам предлагается встать, закрыть глаза, сделать глубокий вдох и представить, что вместе с этим вдохом они взбираются вверх по радуге, а выдыхая - съезжают с неё, как с горки. Повторить 3 раза. Желающие могут поделиться впечатлениями. Затем упражнение повторяется с открытыми глазами 7 раз.
Занятие 14
Игра «Ураган»
Участники сидят в кругу, ведущий стоит в центре круга и предлагает участникам поменяться местами всем, кто обладает определённым признаком (белая рубашка, почищенные утром зубы, черные шнурки). С соседями меняться нельзя. Задача ведущего – занять освободившееся место. Оставшийся без стула становится ведущим. Если ведущий долго не может сесть в круг, он говорит «Ураган», и все меняются местами.
Игра «Семеро козлят и волк»
Участникам раздаются бумажки, треть из которых с надписью «Волк», треть – «Коза», треть – «Козлёнок». «Козлята» идут в свой «дом», а «волки» и «козы» (не показывая своих бумажек) по очереди стараются убедить, что они «козы», и что им необходимо открыть дверь. «Козлята» решают – пускать или не пускать. Если пустили волка, он забирает 1-2 «козлят», если «козу» не пустили, то 1-2 «козлёнка» умирают от голода. Далее следует обязательное обсуждение игры.
Занятие 15
Игра «Слепой и поводырь»
Участники разбиваются на пары. «Поводырь» ведёт «слепого» (у которого завязаны глаза), преодолевая различные препятствия. «Поводырь» отвечает за «слепого», второй должен находиться в полной безопасности. Разговаривать нельзя. Далее – меняются ролями.
Вопросы для обсуждения:
Чем была необычна ситуация для «слепых»?
Чем была необычна ситуация для «поводырей»?
Что нового ты открыл для себя в своём партнёре?
Что нового ты открыл в себе?


Занятие 16
Игра «Неправильное пение»
Исполнение песни «От улыбки станет всем светлей» с закушенной нижней губой. Можно аккомпанировать шумовым оркестром.
Качества людей с низкой самооценкой:
Уверены в глубине души, что немного стоят.
Боятся совершать ошибки.
Постоянно мечтают о физическом совершенстве.
Ограничиваются поступками и интересами, которые хорошо известны и безопасны.
Не умеют принимать комплименты.
В общении с другими, прежде всего, заботятся о производимом впечатлении.
Бывают болтливы и высокомерны, либо унижены и робки.
Пытаются командовать другими или подчиняются другим.
Не приемлют критики, приходят от неё в отчаяние.
Склонны к саморазрушительному поведению, например к употреблению наркотиков.
Игра «Да!»
Все участники становятся по двое друг напротив друга. Они держат руки перед собой ладонями вверх. Ведущий: «Мысленно положите все знания, которые Вы принесли с собой, в левую руку, а всё то, что узнали сегодня нового – в правую. И когда я скажу: «Готово, давайте!», вы соедините руки одним громким хлопком, сказав при этом «Да!» Важно, чтобы участники хлопнули одновременно.
Занятие 17
Игра-активатор «Группеншприген»
Это групповой прыжок. Группа делится на команды. Первый участник прыгает с места, второй с того места, где приземлился первый и так далее – до последнего члена команды. Выигрывает та команда, которая прыгнула дальше.
Упражнение «Ценности»
Участникам раздаётся по 6 листочков. На каждом листочке пишется по одной ценности. Затем листочки ранжируются. Ведущий предлагает взять первый листочек, представить, что в жизни что-то произошло, и из неё исчезла та ценность, которая на нём написана. Необходимо смять и отложить бумажку, осознать, как теперь живется без этой ценности. Затем так происходит с каждой ценностью по порядку. Каждый раз необходимо обратить внимание на внутреннее состояние после потери ценности. Затем ведущий объявляет, что появилась возможность вернуть любую ценность, можно выбрать любую из смятых бумажек. Так 6 раз. Как изменился порядок ценностей. Упражнение выполняется под медитативную музыку.
Упражнение «Мой портрет в лучах солнца»
Предлагается нарисовать солнце, в центре - своё имя или портрет, вдоль лучей – свои достоинства.















Приложение 2
Тренинг
«Оберегай своё психическое здоровье»
Цель: усиление личной определённости к проблеме употребления психически активных веществ (ПАВ) в процессе групповой выработки решения.
Задачи:
Информирование учащихся о последствиях употребления ПАВ и негативном воздействии некоторых средств СМИ, клубной музыки, Интернета.
Выработка общего мнения группы, повышение статуса здорового образа жизни в системе ценностей юношей и девушек.
Прививка четких, конкретных установок на неупотребление ПАВ.
Формирование социальной компетентности старшеклассников.
Заранее проведенная работа: в популярной и медицинской литературе, а также в Интернете подобран материал о влиянии различных веществ на организм человека.
Оборудование:
Столы и стулья для игроков, расставленные для 3-х групп; стол и стулья для экспертной группы и зрителей; 3 листа ватмана; 3 комплекта маркеров, в каждом – черный, зелёный, красный; 12 табличек – «Азартные игры», «Водка», «Клубная музыка», «Компьютер», «Наркотики», «Пиво», «Работа», «Сигарета», «Смех», «Сотовый», «Телевидение», «Шоколад»,
Ход занятия
В начале занятия ученики делятся на три группы и усаживаются вокруг приготовленных столов кругом. Из числа учеников выбирается также группа экспертов из трех человек, которые занимают отдельный стол.
Педагог:
- Добрый день, дорогие ребята, гости! «Человек рожден для счастья, как птица для полета». Мы полностью согласны с А.М.Горьким, сказавшим эти слова. Чем больше удовольствий, тем лучше. Но нужно отличать настоящие удовольствия от суррогатов. Нормальные способы получения удовольствий очень хорошо известны. Они придуманы, проверены и отобраны тысячелетней историей человечества, описаны в художественной и специальной литературе, отражены в искусстве и исследованы наукой.
Это - любимые занятия и увлечения, отдых, путешествия, спортивные и азартные игры, музыка, танцы, праздники, общение, любовь, красивые поступки, вкусная еда, красивые вещи, цветы, духи, комфортная квартира и дача, шикарный автомобиль, быстрая езда, интересная работа с высокой зарплатой, успехи, слава, власть, большие возможности для удовлетворения потребностей.
Удовольствия связаны с удовлетворением потребностей - в еде, комфорте, красоте, любви, безопасности, движении, знании, творчестве, развлечениях, труде, отдыхе, свободе и т.д.
Употребляя различные вещества – с пищей или специально, мы испытываем ту или иную степень удовольствия. Так у человека может формироваться зависимость от некоторых веществ. О психологической и физиологической зависимости от наркотиков, никотина, алкоголя мы с вами уже говорили. Но интересен и такой факт – существует своеобразная зависимость на употребление шоколада, «трудоголики» буквально не могут жить без своей работы, у людей может возникнуть зависимость от горячо любимого человека.
Попробуем разобраться – какие виды зависимости благоприятно влияют на человека, а какие разрушают его здоровье и, в конечном итоге, жизнь. Вот перед вами на доске 12 табличек, отражающих различные реалии нашей жизни. Предлагается рассортировать их на три группы – «полезные», «нейтральные», «вредные». Работать необходимо в группе, принять общее решения, а затем записать на ватмане.
Разделите его на 3 колонки. В левой колонке необходимо работать черным маркером. Сюда вы запишите вещи, негативно влияющие на человека. В правой – полезные вещи запишите красным маркером. В центральной – нейтральные зелёным маркером. Приступайте к работе. Ваши результаты будет анализировать группа экспертов.
Учащиеся выполняют задание по группам.
Следующий этап – информационный. Эксперты поочерёдно зачитывают предложенную информацию.
Далее участникам предлагается на обратной стороне ватмана вновь распределить 12 исходных понятий.
Эксперты проводят анализ – каким образом изменились результаты каждой группы.
Педагог:
- Любить себя нужно и доставлять себе удовольствия тоже нужно. Мы с этим согласны и ничего против этого не имеем. Суть удовольствий и способы их получения мы постарались изложить.
Однако, любовь к себе должна быть разумной - без нарушения мышления, восприятия, эмоций, воли и сознания.
Любите себя разумно! Это самый верный путь к правильному выбору всего и всех, от способа получения удовольствий до депутатов и президентов.
В биологической классификации видов человек называется Ноmо sapiens - человек разумный. В этом определении подчеркивается, что главным отличием человека от всех живых существ на планете является наличие разума.
Разум - величайший, бесценный дар человеку и человечеству.









БИБЛИОГРАФИЯ

1. Баева И.А. Безопасность образовательной среды, психологическая культура и психическое здоровье школьников. СПб. 2002. 236с.
2. Баева И. А. Тренинги психологической безопасности в школе. СПб., 2002.
3. Баева И. А. Психологическая безопасность в образовании. СПб., 2002.
4. Братченко С. Л. Введение в гуманитарную экспертизу образования (психологические аспекты). М., 1999.
5. Братченко С.Л. Межличностный диалог и его основные атрибуты - Психология с человеческим лицом: гуманистическая перспектива в постсоветской психологии - Под ред. Д.А. Леонтьева, В.Г. Щур. М.:Смысл, 1997.
6. Гражданкин А. И. Опасность и безопасность // Безопасность труда в промышленности. 2002. № 9. С. 41–43.
7. Дерябо С. Д. Диагностика эффективности образовательной среды. М., 1997.
8. Жиляев А. Г., Палачева Т. И., Кулагин А. Т. Формирование жизненных ценностей и развитие поведенческих навыков у учащихся средней школы (7-9 класс): Методическое пособие. – Казань, 2002.
9. Кабаченко Т. С. Психология управления: Уч. пос. М., 2000. С.8.
10.Концепция национальной безопасности Российской Федерации. М., 2000.
11.Корчак Я. Как любить ребенка // Педагогическое наследие. М., 1990.
12. Кривцова С. В. Тренинг: учитель и проблемы дисциплины. М., 2000.
13. Маслоу А. Мотивация и личность. СПб., 2001.
14. Пихтарников А. Л. Беспомощность подростков и психологическое консультирование // Наш проблемный подросток: понять и договориться / Под ред. Л. А. Регуш. СПб., 2001. С. 45–73.
15. Пихтарников А. Л., Чеснокова Е. Н. Как разорвать замкнутый круг. Принципы и методы социально–психологической реабилитации подростков с асоциальным поведением. Программа подготовки к освобождению из воспитательной колонии. СПб., 2004.
16. Психическое здоровье детей и подростков в контексте психологической службы / Под ред. И. В. Дубровиной. Екатеринбург, 2000.
17. Реан А. А., Коломинский Я. Л. Социальная педагогическая психология. СПб., 1999.
18. Регуш Л. А. Безопасность обучения школьников // Психологическая культура и психологическая безопасность в образовании (Санкт–Петербург, 27–28 ноября 2003): Материалы Всероссийской конференции. М., 2003. С. 182–185.
19. Сабирова Н. А., Бабаева Э. Г. Кто будет играть в интересную игру? Групповые формы работы с детьми: Методическое пособие. – Казань, 2007.
20. Слободчиков В.И. Образовательная среда: реализация целей образования в пространстве культуры //Новые ценности образования: культурные модели школ. Вып. 7. М., 1997. С. 177 – 184
21.Слободчиков В.И., Исаев Е.И. Основы психологической антропологии. М., 1995. 384с.
22. Чепель Т.Л. Психологическая безопасность образовательного процесса как условие обеспечения психологического здоровья школьников. М., 1989.
23. Черноушек М. Психология жизненной среды. М., 1989.
24. Ясвин В. А. Образовательная среда: от моделирования к проектированию. М.,
1997.










13 PAGE \* MERGEFORMAT 143015




Cђ Заголовок 22ђ Заголовок 3uђ Заголовок 415

Приложенные файлы


Добавить комментарий