«Урок самопознания на тему «Мир моих чувств» (5 класс)»


План урока самопознания в «5»д классе.
Школа № 12 Дата 26.09.2016г. Урок  №3 Тема : Мир моих чувств
Ценность: Внутренний покой. Качества. проявлене терпения , понимание себя и окружающих, позитивное настроение.
Педагог: Абилхасова Светлана Сакеновна Класс: 5д кол-во учащихся-25
Цель: углубление представлений учащихся о ценности внутренний покой через познание самого себя.
Задачи:
1. Раскрытие важность для человека таких качеств как: проявление терпения, понимания себя и окружающих, позитивное видение окружающего мира.
2. Развитие стремления в проявлении терпения, желания понимания себя и окружающих, уравновешенность. 3. Воспитание стремление понимать себя и окружающих, проявлять терпение, позитивное настроение.
Ресурсы:(материалы,источники)Интерактивная доска,
презентация , музыка для позитивного настроя и для заключительной минутки тишины, фонограмма песни «От улыбки», тексты песни,
Мультфильм «Кун-фу панда»
Ход урока:
1. Орг. момент. Позитивный настрой.
Концентрация на Свете.
Учитель: Пожалуйста, сядьте удобно, спину держите прямо. Руки и ноги не скрещивать. Руки можно положить на колени или на стол. Расслабьтесь. Пожалуйста, закройте глаза Учитель: Пожалуйста, сядьте удобно, спинку держите прямо. Руки и ноги не скрещивайте. Руки можно положить на колени или на стол. Расслабьтесь. Представьте, что солнечный свет проникает в вашу голову и опускается в середину груди. В середине груди находится бутон цветка. И под лучами света бутон медленно раскрывается, лепесток за лепестком. В вашем сердце расцветает прекрасный цветок, свежий и чистый, омывая каждую мысль, каждое чувство, эмоцию и желание. Представьте, что свет начинает все более и более распространяться по вашему телу. Он становится сильнее и ярче. Мысленно опустите свет вниз по рукам. Ваши руки наполняются светом и освещаются. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается вниз по ногам. Ноги наполняются светом и освещаются. Ноги будут вести меня только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви. Далее свет поднимается к вашему рту, языку. Язык будет говорить только правду и только хорошие, добрые слова. Направьте свет к ушам, уши будут слушать хорошие слова, прекрасные звуки. Свет достигает глаз, глаза будут смотреть только на хорошее и видеть во всем хорошее. Вся ваша голова наполнилась светом, и в вашей голове только добрые, светлые мысли. Свет становится все интенсивнее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Направьте свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временно непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей, животных, растения, на все живое, повсюду… Посылайте свет во все уголки Вселенной. Мысленно скажите: «Я в Свете… Свет внутри меня… Я есть Свет». Побудьте ещё немного в этом состоянии Света, Любви и Покоя...Теперь поместите этот Свет снова в ваше сердце. Вся вселенная, наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните её такой прекрасной. Потихонечку можно открывать глаза. Спасибо.
2. Проверка домашнего задания.
страница 26. Чтение и осмысление стихотворения «Почему я не такой?».
Вопросы:
Представьте все вокруг стали похожи друг на друга. Хотели бы вы жить в таком мире? Почему?
Чем отличается один человек от другого?
Примечания
3.Позитивное высказывание (цитата)
«События вашей жизни напрямую зависят от вашего настроения».
Уолли Эймс
1. Как вы понимаете смысл этого изречения?
2. Как нужно воспринимать события и различные ситуации
3. как вы думаете должно ли ваше настроение влиять на события вашей жизни? 4.Рассказывание истории (беседа). «Остров Чувств»
Очень давно был остров, на котором жили все Чувства и духовные ценности людей: Радость, Грусть, Познание и другие. Вместе с ними жила и Любовь.
Однажды Чувства заметили, что остров погружается в океан и скоро затонет. Все сели в свои корабли и покинули остров. Любовь не спешила и ждала до последней минуты. И только, когда она увидела, что на спасение острова нет надежды, и он почти весь ушел под воду, она стала звать на помощь.
Мимо проплыл роскошный корабль Богатства. Любовь просила взять ее на корабль, но Богатство сказало, что на его корабле много драгоценностей, золота и серебра и для Любви места нет.
Любовь обратилась к Гордости, корабль которой проплывал мимо... Но в ответ Любовь услышала, что ее присутствие нарушит порядок и совершенство на корабле Гордости.
С мольбой о помощи Любовь обратилась к Грусти. «О, Любовь, - ответила Грусть,- мне так грустно, что я должна оставаться в одиночестве».
Мимо острова проплыла Радость, но она была так занята весельем, что даже не услышала мольбу Любви.
Вдруг Любовь услышала голос: «Иди сюда Любовь, я возьму тебя с собой». Любовь увидела седого старца, и она была так счастлива, что даже забыла спросить имя его. И когда они достигли Земли, Любовь осталась, а старец поплыл дальше. И только когда лодка старца скрылась, Любовь спохватилась.... ведь она даже не поблагодарила старца.
Любовь обратилась к Познанию: «Познание, скажи мне, кто спас меня?». «Это было Время», - ответило Познание. «Время?» - удивилась Любовь - Отчего Оно мне помогло?»
Познание ответило: «Только Время понимает и знает, как важна в жизни Любовь»
Иногда понимаешь, что это человек ангел лишь тогда, когда он поворачивается к тебе спиной и уходит, а ты смотришь ему в след и видишь на его спине крылья...
Вопросы:
1. Почему Любовь не торопилась покидать корабль?
2. Почему остальные чувства не пришли на помощь Любви?
3. Какое значение «время» приобретает в данном рассказе для человека? 
4.Какие человеческие ценности и качества в этой притче вам близки? 5.Творческая деятельность, групповая работа.
Придумать и решить проблемные ситуации и найти выход из конфликта через положительные эмоции. Работа в группах. Инсценировка ситуации.
Вывод: Каждому из нас необходимо уметь владеть своими эмоциями, чтобы не становиться рабом отрицательных переживаний и находить выход из любых конфликтных ситуаций с помощью положительных эмоций. 6.Групповое пение.
«От улыбки хмурый день светлей»
слова : Пляцковский М.
музыка: Шаинский В.
От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга проснется...
Поделись улыбкою своей,
И она к тебе не раз еще вернется.
Припев:
И тогда, наверняка, Вдруг запляшут облака,
И кузнечик запиликает на скрипке...
С голубого ручейка начинается река,
Ну, а дружба начинается с улыбки.
2.От улыбки солнечной одной
Перестанет плакать самый грустный дождик.
Сонный лес простится с тишиной
И захлопает в зеленые ладоши.
Припев.
3. От улыбки станет всем теплей
-И слону, и даже маленькой улитке...
Так пускай повсюду на Земле,
Будто лампочки, включаются улыбки!
7.Домашнее задание.
Мини-сочинение на тему «Моя заветная мечта» 8.Заключительная минута тишины.
Закройте глаза, представьте себе наш огромный, прекрасный мир. Пошлите ему свет и позитив. Спасибо за урок.

Приложенные файлы


Добавить комментарий