«Урок по предмету «Самопознание» на тему «Искусство быть здоровым»


План урока «Самопознание»
КГУ «Кладбинская средняя школа» Тема: Искусство быть здоровым (№ 21)
Ценность: Праведное поведение Качества: ответственность, внимательность, бережливость;
Педагог: Тамразян Зарина Альбертовна
Класс: 6; Количество учащихся: ____

Цель: расширить представления учащихся о ценности здоровья, о гармонии физического и духовного здоровья через общечеловеческую ценность «праведное поведение».

Задачи:
– раскрытие сущности взаимосвязи духовного и физического здоровья;
– развитие понимания смысла здорового образа жизни;
– воспитание ответственности за сохранение и улучшение своего здоровья.



Ресурсы:(материалы, источники)
Мукажанова Р.А., Омарова Г.А.Методика преподавания дисциплины «Самопознание» в школе. /Учебно-методическое пособие для учителей. - Алматы: ННПООЦ «Бебек», 2013. - 176 с.

Ход урока:
Орг.момент. Позитивный настрой.
Концентрация на дыхании.
Прошу вас сесть прямо, не скрещивая руки, ноги. Мы сейчас будем делать упражнение на дыхание. Когда мы концентрируемся на дыхании. У нас успокаивается ум. При вдохе мы будем вбирать в себя покой и радость. А при выдохе будем выдыхать из себя все беспокойства.
Давайте приготовимся, ребята. Закроем глаза, спинки прямо, руки можно положить на колени.
Вдо- о-ох, вы – ы- ыдох (9-10 раз, медленно)
Проверка домашнего задания.
Задание № 2 № 3 № 4 в рабочей тетради
Примечания
Звучит тихая спокойная музыка.
При подаче текста голос учителя должен быть плавный, спокойный, выразительный, размеренный.

Позитивное высказывание (цитата).
«Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства». (Эпиктет древнегреческий философ)
1.Как вы понимаете смысл изречения?
2.Согласны ли вы с данным высказыванием?
3.Почему здоровье – это богатство человека?
4.Какие правила ЗОЖа вы знаете?
Учащиеся должны ответить на вопросы

Рассказывание истории (беседа).
Рассказ на стр.113 По В.Голявкину, после прочтение учитель дает детям задание завершить рассказ.
Чтение на стр.113 определение ЗОЖ
Притча о здоровье
Однажды бедняк спас старца, когда тот тонул. Решил старец отблагодарить бедняка за добрый поступок и отвел его в свой дом. Там он достал из тайника старый сундучок и вынул из него 3 волшебные вещи: иглу, колотушку и жезл. Положил их старец у ног бедняка и сказал:
-Хоть эти вещи и неказисты на вид, заключена в них волшебная сила: игла дарует здоровье, колотушка при ударе высекает золотые монеты, а жезл дает власть победить любое войско. Ты спас мне жизнь и в награду ты можешь выбрать одну из них.
Бедняк, недолго думая, взял иглу и спрятал ее у себя в поясе.
- Ты слишком быстро принял решение,- удивился старец. Неужели тебя не прельщают богатство и власть?
- Я выбрал здоровье,- ответил мудрый бедняк,- так как ни власть, ни богатство не имеют без здоровья ценности. А здоровье поможет мне добыть все остальное.
Вопросы для обсуждения:
1.За какой поступок старец решил отблагодарить бедняка?
2.Почему старец удивился решению бедняка?
3.Как бедняк объяснил свой выбор?
4.Какой выбор сделали бы вы?
5.Какова ценность здоровья?
Восточная притча.
Шли по дороге Любовь, Здоровье и Богатство. Ночь застала их врасплох. Видят, невдалеке стоит дом. Решили они попроситься на ночлег. Дверь открыл хозяин. Любовь, Здоровье и Богатство сказали: «Если ты впустишь одного из нас, то будет тебе богатство, здоровье или любовь». Дочь хозяина попросила впустить Любовь, больная жена – Здоровье, а сын хозяина сказал, чтобы впустили Богатство. Хозяин подумал и впустил Здоровье, а вслед за ним в дом вошли Любовь и Богатство.
Вопросы:
– А какой выбор сделали бы вы?
– Почему вслед за здоровьем вошли Любовь и Богатство?
– Почему человек чувствует себя по-настоящему счастливым, когда он здоров?
Просмотр притчи о здоровье и счастье

Творческая деятельность, групповая работа.
Деление на группы путем методики атомы и молекулы
Время работы: 10 минут.
Задание: придумать рекламный плакат
«Мы - за здоровый образ жизни!»
Учащиеся представляют и защищают свои плакаты.
Происходит коллективное обсуждение


Групповое пение.
Текст песни «О здоровом образе жизни»
Посмотри, как ярко солнце светит
Облака по небу проплывают
Чувствуешь, как нежно дует ветер
В волосах твоих он играет
А ты идешь красивою походкой
Твое кредо – позитивно мыслить
Ты для всех прекрасная находка
Ты ведешь здоровый образ жизни
Припев:
Я хочу тебе рассказать
Это очень просто независимым стать
Что бы долго, красиво и здорово жить
Ты должен первым делом себя изменить
Одолев все вредные привычки
Ты найдешь ко всем сердцам отмычку
Знаешь это, это так несложно
Стоит только захотеть и все возможно
Ты всегда - пример для подражания
И об этом все в округе знают
По плечу любые испытания
И ничто тебя не напрягает
Если даже неприятности коснуться
Только о хорошем твои мысли
На тебя все могут оглянуться
Ты ведешь здоровый образ жизни


Домашнее задание.
Коллаж «Мы за ЗОЖ»


Заключительная минута тишины.
(звучит тихая, спокойная музыка).
 Вот и подошел к концу наш с вами разговор. Давайте сядем поудобней, на минутку закроем глаза и вспомним, о чем мы с вами говорили? Что вы взяли из нашего разговора, что вы поняли для себя?
Я хочу пожелать вам вырасти  настоящими людьми, чтоб из ваших маленьких сердец исходили только добро, любовь и взаимопонимание.













15

Приложенные файлы


Добавить комментарий