«Урок ОБЖ 6 класс «Акклиматизация».»


Чтобы посмотреть презентацию с картинками, оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов презентации:

АкклиматизацияУрок ОБЖ6 класс Учитель: Ж.С.Вылиток Могу всё знать! Акклиматизация: симптомы, профилактика, средства борьбы Если холода занимают большую часть года в той местности, где мы проживаем, то, конечно, при любой подвернувшейся возможности мы будет стремиться в жаркие края.Но, при перелёте из зимы в лето, наш организм подвергается огромному стрессу – акклиматизации или адаптации, и этот стресс может существенно подпортить весь наш отдых. В первые сутки акклиматизация не ощущается – новые эмоции и всё такое… Но уже на вторые-третьи сутки организм резко начнет протестовать против непривычного образа жизни, питания, климата.Акклиматизация (от лат. ad — к, для и греч. klнma — климат), приспособление организмов к новым условиям существования Как пережить акклиматизацию? Графики набора высоты туристическими группами, в которых имели место гибели участников (* отмечено время обнаружения заболевания):1- случай 97 г в группе автора статьи: Эльбрус, отек мозга (сочетание ночного переохлаждения, фурункулов в лимфоузлах, гипертрофированной мускулатуры), высотный опыт - до 3200 с годичным перерывом);2- случай на Памиро-Алае, отек легких (анемия из-за перетренированности беговыми нагрузками в сочетании с избыточной массой тела), высотный опыт - 4300, с рад выходами до 5000, также годичный перерыв;3- случай на Кавказе: отек мозга (сочетание перегрузки, окунания с рюкзаком в воду и последующего хождения в мокром виде) физическая подготовленность - хорошая, высотный опыт – разовый до 2800 м. Акклиматизация и реакклиматизация. Организму, который уже настроился жить в новом ритме, опять приходится менять режим. Симптомами реакклиматизации могут быть ощущения, напоминающие простуду. К ним нередко добавляется еще и раздражительность, полный упадок сил, сонливость или же, наоборот, бессонница. Возвращение домой может закончиться настоящей депрессией Вопросы: особенности акклиматизации к условиям холодного климатаособенности акклиматизации к условиям жаркого климатаособенности акклиматизации в горах (особые климатические условия,влияние высоты на организм человека)

Приложенные файлы


Добавить комментарий