«Сценарий спортивного праздника «Мы готовы к ГТО!»


Сценарий спортивного праздника
«Мы готовы к ГТО!»
1. Цели и задачи:
- мотивация учащихся к физической активности и приобщение к здоровому образу жизни посредством сдачи норм ГТО;
- развитие интереса к занятиям физической культурой и спортом;
- воспитание ценностного отношения к здоровью;
- внедрение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в систему образования;
- выявление лучшего спортивного класса.
2. Сроки и место проведения:
спортивный зал «Сатурн».
3. Условия проведения соревнований:
В спортивных соревнованиях принимают участие все учащиеся 2-х классов (основной и подготовительной группы). Освобождённые по состоянию здоровья присутствуют в спортивном зале в качестве болельщиков вместе с классным руководителем. К спортивным соревнованиям допускаются учащиеся в спортивной форме.
Победитель определяется по 10 наилучшим результатам из класса (5 мальчиков + 5 девочек).
4. Руководство соревнованиями:
Организация и проведение спортивных соревнований возлагается на учителей физической культуры.
5. Награждение:
Командный зачет: команда, занявшая первое место, награждается кубком и грамотой. Команды, занявшие призовые места награждаются грамотами;
Личный зачет: при выполнении всех трех нормативов для золотого значка Комплекса ГТО участник получает грамоту.
6. Используемое оборудование инвентарь:
гимнастические перекладины;
конус высотой 5 см;
cтол;
карточки с вопросами;
секундомер;
разметка для прыжков в длину с места;
разметка для челночного бега 3х10м.
7. Последовательность этапов:
1 этап – Разминка (подготовительная часть);
2 этап – Просмотр и обсуждение презентации (см. Презентация к уроку);
3 этап –Соревнования (основная часть).
План проведения праздника
Торжественный вход классов в колонне по одному под музыку в спортивный зал гимназии.
Построение в шеренги (по количеству классов) с размыканием на 2 шага друг от друга.
Приветственное слово учителей физической культуры.
Ведущий 1. Здравствуйте, дорогие участники и болельщики! Мы начинаем наш спортивный праздник «Мы готовы к ГТО!», посвященный возрождению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне!».
Ведущий 2 знакомит участников с условиями и этапами конкурса и определяет правила и очередность выступления команд.
1 Этап. Разминка.
•Ходьба на месте (30 сек)
•И.п.- ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1 - наклон головы вперед; 2- наклон головы вправо; 3 - наклон головы влево; 4 - и.п.
•И.п.- стойка, ноги вместе руки в замок перед грудью. 1- выпрямить руки вперед; 2- и.п; 3 – выпрямить руки вверх; 4 – и.п.
•И.п.- правая рука вверху, левая внизу. 1,2- отведение прямых рук назад; 3-4 - смена положения рук.
•И.п. – ноги на ширине плеч, руки перед грудью, согнуть в локтях. 1-2 – отведение согнутых рук в стороны; 3-4 – отведение прямых рук в стороны.
•И.п.- стойка, ноги врозь, руки на поясе 1,2 – наклоны вправо; 3,4 – наклоны влево.
•И.п.- стойка, ноги врозь, руки в стороны. 1- наклон вперёд с поворотом влево, касаясь правой рукой левой ноги; 2- И.п. ; 3- наклон вперёд с поворотом вправо, касаясь левой рукой правой ноги; 4 – И.п.
•И. п. – стойка ноги врозь, руки на поясе; 1 – поворот туловища направо (пятки от пола не отрывать); 2 – и. п.; 3 – 4 – то же в другую сторону.
•Бег на месте с высоким подниманием бедра (30 сек).
•Бег на месте с захлёстом голени (30 сек).
•И.п. – о.с., руки на пояс. 1 – выпад правой; 2 – выпад левой; 4 – и.п.•И. п. – о. с., руки на поясе. 1 – глубокий выпад правой; 2 – 3 два пружинящих покачивания; 4 – толчком правой вернуться в и. п. 5 – 8 – то же с другой ноги.•И. п. – упор присев. 1 – упор лежа; 2 – упор лежа ноги врозь; 3 - упор лежа; 4 – и. п.
•И.п. – ноги врозь, руки вниз. 1- мах руками вверх, согнув ноги, встать на носки; 2 – мах руками вниз-назад, встать на пятки.
•И.п. – о.с. 1 – руки в стороны -вверх, вдох; 2 – руки в стороны –вниз, выдох.
2 Этап. Просмотр презентации с объяснением техники выполнения каждого вида данных соревнований (Слайд 1 презентации к уроку).
Ведущий 1. Ребята, а вы знаете, что комплекс ГТО в СССР впервые был принят в 1931 году? Со временем, нормативы его изменялись. Последний комплекс был принят в 1972 г. Он имел 5 возрастных ступеней: «Смелые и ловкие», «Спортивная смена», «Сила и мужество», «Физическое совершенство», «Бодрость и здоровье».
Ведущий 2. В 2014 году президент Российской Федерации В. В. Путин подписал указ о возвращении системы ГТО для жителей нашей страны. Для школьников будут проводиться испытания по 5 возрастным группам. Давайте с вами посмотрим, как подобраны тестовые упражнения в комплексе ГТО и узнаем, какие же испытания необходимо пройти, чтобы получить знак ГТО (Слайды 2, 3, 4 презентации к уроку).
Ведущий 1.Сегодня на нашем празднике вы попробуете свои силы в трёх испытаниях: мальчики – подтягивания, прыжок в длину с места и челночный бег, девочки – сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, прыжок в длину с места и челночный бег.
Ведущий 2. На следующих слайдах показано, как правильно выполнять данные упражнения. Посмотрите, пожалуйста, технику выполнения челночного бега (Слайды5, 6 презентации к уроку).
Ведущий 1. Ребята, а какие упражнения и игры помогают нам учиться быстрее бегать? (слайд 7 презентации к уроку )А теперь перейдем к технике прыжка в длину с места (Слайды 8, 9 презентации к уроку ).
Ведущий 2. Мальчик Петя на слайде угадал все упражнения! А вы можете? (слайд 10 презентации к уроку )Молодцы! Переходим к силовым упражнениям – подтягиванию на перекладине и сгибанию и разгибанию рук в упоре лёжа (Слайды 11,12 презентации к уроку ).
Ведущий 1. Как же помочь нашим мышцам укрепиться и стать сильными? (Слайд 13 презентации к уроку )Молодцы! А теперь для закрепления прочтем, что же нам делать, чтобы быть здоровыми и крепкими (Слайды 14, 15,16,17 презентации к уроку ).
Учащиеся каждого класса делятся на две группы: мальчики и девочки. У каждой группы – свой капитан, в руках у которого планшетка с протоколом соревнований.
Эти планшетки капитаны передают судьям (учителям физической культуры) на станциях.
3 Этап. Соревнования. Для испытаний взяты 3 обязательных дисциплины из комплекса ГТО:1.сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девочки), подтягивание из виса на перекладине (мальчики);
2. челночный бег 3х10м;
3.прыжок в длину с места;
4.теоретическое задание.
Каждая команда выполняет задание на своей станции. Переход команд к следующей (освободившейся) станции осуществляется по кругу, следуя за капитаном в колонне по одному.
Подведение итогов в командном и личном зачете. Небольшая концертная программа, подготовленная лучшими спортсменами нашей гимназии.
Награждение учащихся в личном и командном зачёте грамотами с логотипами знаков ВФСК ГТО.
Ведущий 2.
Всем спасибо за внимание,
За задор, за звонкий смех,
За огонь соревнований,
Обеспечивший успех!
До счастливых новых встреч!

Приложенные файлы


Добавить комментарий