Сценарий спортивного праздника «А ну-ка девушки!»


Сценарий спортивного праздника «А ну-ка девушки!»
Ведущий :
«Добрый день! Мы приглашаем участниц нашего спортивного праздника «А, ну-ка девушки!» посвященного международному женскому дню 8 марта, которого мы все так долго ждали.» Торжественный выход на площадку команд-участниц.
Мы поздравляем всех женщин гимназии с праздником 8 Марта! А собрались мы здесь, чтобы посоревноваться в силе и ловкости, скорости и выносливости. Но не это главное в нашей встрече. Мы собрались для того, чтобы подружиться, сплотиться и выявить, кто же сильнее и быстрее на спортивном поприще.
Сегодняшний праздник мы проведем в виде соревнования. Наши соревнования будут судить самое справедливое в мире жюри: Судьи соревнований: _____________________________________________
1.Первый конкурс мы начнём с приветствия команды. Первыми приветствие покажут команда ____ класса. Готовится команда___ класса 2. Следующий конкурс «Оказание первой помощи» Судья: ________________________________________________ 3.Следующий конкурс на ловкость «прыжки через скакалку». Участвуют 5 человек. Оценивается когда 3 чел одновременно начинают прыжки. Сделать максимальное количество прыжков. 3 попытки. Учитывается лучший результат. Приглашается команда ____ класс. 4. Следующий конкурс на силу «Отжимание» участвуют от команды 2 человек. Подсчет баллов проводится по сумме сделанных отжиманий. Коснутся грудью мяча. 5.Следующий конкурс «Подтягивание» за 1 мин. При выполнении подтягивания на нижней перекладине необходимо взяться за перекладину немного шире плеч,  ступни поставь вместе, коснутся перекладины грудью.  6. Заключительный конкурс Эстафеты «Кто быстрее».
Гонка мячей под ногами
Игроки делятся на 2 команды. Первый игрок посылает мяч между расставленными ногами игроков назад. Последний игрок каждой команды наклоняется, ловит мяч и бежит с ним вдоль колонны вперед, встает в начале колонны и опять посылает мяч между расставленными ногами и тд. Побеждает комманда, которая быстрее закончит эстафету.
Гонка мячей над головой
Играющие делятся на две команды. становятся в колонны по одному. У стоящих впереди по волейбольному мячу. По сигналу руководителя начинается передача мячей назад. Когда мяч дойдет до стоящего сзади, он бежит с мячом в голову колонны (все делают шаг назад), становится первым и начинает передачу мяча назад и т. д. Игра продолжается до тех пор, пока каждый из игроков команды не побывает первым. Надо следить за там, чтобы мяч передавался с прямыми руками с наклоном назад, а дистанция в колоннах была бы не менее шага.
Три прыжка
Участники делятся на две команды. На расстоянии 8-10 м. от линии старта положить скакалку и обруч. После сигнала 1-ый, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад. 2-ой берет обруч и делает через него три прыжка и идет чередование скакалки и обруча. Чья команда быстрее справится, та и победит.
Игольное ушко
Вдоль линии эстафеты на земле лежат 2 или 3 обруча. Стартуя, первый должен добежать до первого обруча, поднять его и продеть через себя. Затем со следующими обручами также. И так на обратном пути.
Эстафета со скакалкой
Игроки каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному. Перед каждой колонной на расстоянии 10 - 12 м ставится поворотная стойка. По сигналу направляющий в колонне выбегает из - за стартовой линии и продвигается вперед, прыгая через скакалку. У поворотной стойки он складывает скакалку вдвое и перехватывает ее в одну руку. Обратно он двигается, прыгая на двух ногах и вращая скакалку под ногами горизонтально. На финише участник передает скакалку очередному игроку своей команды, а сам становится в конец своей колонны. Выигрывает команда, игроки которой точнее и раньше закончат эстафету.
Прыжки по полоскам
На полу поперек площадки, расположены полоски, шириной 50 см. Играющие по командам становятся на одной стороне площадки. По сигналу первые игроки начинают перепрыгивать с полоски на полоску. Прыжки могут выполняться с ноги на ногу, двумя одновременно и тд - по заданию воспитателя. Выполнившие задание правильно получают балл. Выигрывает команда, получившая большее количество баллов. Повторяется 2-3 раза.
Ведущий :
Жюри подводит итоги. Команды-победительницы награждаются грамотами. Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Ещё раз поздравляем всех с женским праздником 8 марта! Любите и занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!

Приложенные файлы


Добавить комментарий