Ловля мяча двумя руками одной рукой. Передача мяча двумя руками от груди и сверху


План - конспект открытого урока по физической культуре
Учитель: Байер Вадим Николаевич
Класс 9
Тема урока: Ловля мяча двумя руками, одной рукой. Передача мяча двумя руками от груди и сверху.Цели урока:
Обучать технику ловли и передача мяча двумя руками от груди в движении
Развитие координации, прыгучести, быстроты.
Воспитание трудолюбия, активности, интереса к физическим занятиям
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: фронтальный, групповой, игровой, поточный
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: баскетбольные мячи
Оборудование: баскетбольные мячи, свисток, секундомер
Время проведения: 45 минут
Ход урока
Часть
урока Содержание Дозировка ОМУ
(организационно-методические указания)
1 2 3 4
1 Вводная часть •Построение
•Рапорт
•Приветствие
•Проверка внешнего вида учащихся
•Сообщение темы урока
•Проверка домашнего задания Физорг класса сдает учителю рапорт о готовности к уроку, предварительно построив класс по командам «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!»
2. Ходьба на носках, на пятках, приставными шагами Обратить внимание на дыхание, осанку.
3. Бег спиной, приставными шагами, ускорения 4. Прыжки с доставанием щита или подвешенного мяча толчком одной ногой 5. ОРУ на месте II Основная часть 1. Передача мяча с места:
1)Двумя руками от груди;
2)Двумя руками с отскоком от пола;
3)Одной рукой от плеча;
4)Одной рукой с отскоком от пола;
5)Ведение, передача из рук в руки; Из одной колонны ученики перестраиваются в 4 колонны, останавливаются на дистанциях 2-3 метра; 2 колонны строятся на левой боковой линии площадки, 2 другие - на правой боковой линии
2. Комбинирование упражнение: ведение с изменением направления 2 шага, бросок одной рукой- подбор, ведение, передача из рук в руки; ведение правой рукой, перевод мяча перед собой с правой на левой рукой на правую, ведение правой рукой, ловля, 2 шага, бросок одной.
53975262890
Передача мяча в движении в парах:
Двумя руками от груди;
Одной рукой от плеча
Двумя руками от груди с отскоком от пола.
Обратить внимание: партнер выполняет передачу с опережением, учитывая скорость движения
44450175260
-12700196854. Взаимодействие двух игроков против одного защитника
004. Взаимодействие двух игроков против одного защитника
Нападающие в колоннах, защитник находиться примерно на линии штрафного броска. Нападающие при помощи передач продвигаются к кольцу. При сближении с защитником нападающий начинает ведение мяча. Если его атакует защитник, он делает передачу второму игроку. Если нет, то ведет мяч к кольцу и бросает мяч с двух шагов. В случае ошибки (неточная передача, потеря мяча на ведении, промах по кольцу) нападающий меняет защитника, а защитник уходит в паре с его партнером. Выполнять раздельно: юноши и девушки.
5. Двухсторонняя игра
Игру проводить на двух половинах площадки, поперек зала, отдельно мальчики и девочки.
Напомнить учащимся, что защитник располагается между своим кольцом и игроком, которого он держит.
Ill Заключительная часть Построение
Подведение итогов урокаОтметить старательных учениковДомашнее задание.

Приложенные файлы


Добавить комментарий