Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Если хочешь быть здоров». ФГОС 2016-2017 уч. год.

Рабочая программа курса внеурочной деятельности
«Если хочешь быть здоров»

Рабочая программа курса внеурочной деятельности ««Если хочешь быть здоров»» составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, ООП НОО МБОУ «Ташебинская НОШ».
По учебному плану МБОУ «Ташебинская НОШ» на курс «Если хочешь быть здоров» в 1-4 классах отводится 1 час в неделю.
Программа внеурочной деятельности направлена на осуществление следующих целей:
- формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;
- развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;
- обучать способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.
Цели конкретизированы следующими задачами:
- ознакомление с основными составляющими здорового образа жизни;
- ознакомление с правилами личной гигиены и общественной гигиены, безопасности жизнедеятельности;
- обучение способам сохранения здоровья;
- укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;
- формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;
- формирование потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;
- обучение осознанному выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;
- формирование отрицательного отношения к вредным привычкам;
- развитие культуры двигательной активности;
- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности;
- воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности;
- формирование навыков конструктивного общения.

Результаты освоения курса внеурочной деятельности
«Если хочешь быть здоров»

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.
Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Если хочешь быть здоров» является формирование следующих умений:
- определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);
- активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
- в предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.
- проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
- проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Если хочешь быть здоров» является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):
Регулятивные УУД:
- Определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью учителя.
- Проговаривать последовательность действий на занятии.
- Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.
- Учить высказывать свое предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.
- Учить совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на занятии.
- Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.
Познавательные УУД:
- Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебной литературе (на развороте, в оглавлении, в словаре).
- Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебную и справочную литературу, свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятии.
- Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.
- Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).
Коммуникативные УУД:
- Слушать и понимать речь других.
- Уметь доносить свою позицию до других.
- Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.
- Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.
- Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.
- Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

Содержание курса внеурочной деятельности «Если хочешь быть здоров»

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Наше здоровье» состоит из 2 блоков:
1 блок разработан в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы деятельности). Содержание программы, а также используемые формы и методы ее реализации носят игровой характер, развивают познавательный интерес к проблеме питания и формирования ЗОЖ, что наиболее соответствует возрастным особенностям детей, обеспечивает условия для активного включения их в процесс обучения и стимулирует активное присвоение предъявляемых ценностных нормативов и навыков.
2 блок
Раздел 1. Здоровый образ жизни. Понятие о здоровье. Люби природу. Познай себя. Здоровье находится в природе. Почему я такой? Почему мы все разные? Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья! «Я сажусь за уроки». Друзья: Вода и Мыло. Глаза – главные помощники человека. Чтобы уши слышали. Почему болят зубы. Как сохранить улыбку красивой? Зачем человеку кожа. Организм человека и работа его органов. Сердце под защитой. Зачем мы дышим? Вода. Вода – источник жизни. Кровеносная система. Клетки крови. Минеральные вещества. Осанка по заказу. Жизнь и бег. Как правильно стоять, ходить, сидеть. Ступени закаливания. Здоровье на подоконнике. Что такое образ жизни? Профилактика простудных заболеваний. Здоровая пища для всей семьи. Органы пищеварения. Витамины, витамины Основы рационального питания. Разговор о правильном питании. С чего начинается пищеварение? Существуют ли новые методы питания? Вредные привычки. Режим дня. Соблюдаем мы режим, быть здоровыми хотим. Сон – лучшее лекарство. Пять дел перед сном. Внутренние часы организма. Сон и сновидения. Вечный труженик.
Раздел 2. Правила безопасного поведения. Правила безопасного поведения дома. Правила безопасного поведения на природе. Правила пожарной безопасности. Правила безопасного поведения на улице. Правила безопасного поведения в общественном транспорте. Правила безопасного поведения на дорогах. Правила безопасного поведения в природе. Правила безопасного поведения при общении с животными. Правила поведения при отравлениях. Правила безопасного поведения на воде.
Раздел 3. Доврачебная помощь. Чистота – залог здоровья. Закаливание организма как средство укрепления здоровья. Первая доврачебная помощь. Если ты ушибся или порезался. Если в глаз, ухо, нос или горло попало постороннее тело. Отравление угарным газом. Отравление ядовитыми веществами. Укусы насекомых. Как помочь себе при тепловом ударе. Расти здоровым. Почему мы болеем? Предупреждение инфекционных заболеваний. Гигиена позвоночника. Сколиоз. Береги зрение с молоду. Мое здоровье в моих руках. Мы за здоровый образ жизни. Как организм помогает себе сам. Массаж. Аптечка первой помощи. Зеленая аптечка. Помоги себе сам. Если кому-нибудь нужна твоя помощь. Культура здорового образа жизни.
Раздел 4. Психическое здоровье.  Эмоции. Эмоции и контроль над ними. Характер и настроение. Темперамент. Сила воли. Личность в коллективе. Улыбка. Внутренняя улыбка. Релаксация (расслабление). Избегайте ссор. Твои мысли и поступки. Волшебные слова. Гнев, страх, тревожность, презрение, отвращение, радость, стыд, чувство вины. Конфликты. Рефлексия. Как воспитать в себе сдержанность. Как отучить себя от вредных привычек. Современный человек. Мальчишки и девчонки. Учимся находить причину и последствия событий. Как сказать НЕТ. Почему вредной привычке ты скажешь НЕТ? Я умею выбирать.
Раздел 5. Подвижные игры
Движение – здоровье. Двигательный режим школьника. Комплексы общеразвивающих упражнений для утренней зарядки. Психофизическая тренировка. Спорт для здоровья. Какой вид спорта выбираю я. Подвижные народные игры.  «Забытые» игры. Игры-соревнования. Игры-соревнования. Игры-эстафеты. Игры на свежем воздухе. Игровые переменки. Игры с правилами. Веселые старты. 


15

Приложенные файлы


Добавить комментарий