«План-конспект урока по физической культуре на тему: «Соревнование с элементами русской лапты. Эстафеты и народные игры. Тестирование – челночный бег» (9 класс)»


План – конспект урока
20.04.2017г. по физической культуре в 8в классе 
 Тема урока: Соревнование с элементами русской лапты. Эстафеты и народные игры. Тестирование – челночный бег
Задачи урока:
1.Повторить правила и технико-тактические действия в игре «Русская лапта»;
2.Создать условия для проведения соревнований с элементами «Русской лапты»;
3.Способствовать развитию скоростно-силовых способностей и ловкости;
4.Способствовать оздоровлению учащихся средствами физических упражнений;
5.Воспитывать чувства товарищества, взаимопомощи
Место проведения: шк. стадион
Спортивный  инвентарь: мячи для лапты, биты
Содержание урока
Подготовительная часть - 10 мин.
1. Организованный выход на школьный стадион
2 мин
2. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока
2 мин.
3.Ходьба, её разновидности: на носках, пятках, скрестный шаг, в полуприседи, в полном приседи, перекат с пятки на носок. Перекат с пятки на носок с выпрыгиванием вверх
2 мин.
О/в на осанку, на отталкивание, стопы параллельно, приземляться только на место отталкивания
4.Прыжки: на двух, правой, левой, с ноги на ногу, с вращением рук вперёд и назад2 мин.
5.Специально беговые упражнения
2 мин.
Обратить внимание (О/в) на дисциплину, следить за правильностью выполнения
II. Основная часть - 25 мин.
1. Соревнование с элементами «Русской лапты»; Эстафеты и народные игры.
15 мин.
Русская лапта — это двусторонняя командная игра, которая проводится на прямоугольной площадке, ограниченной боковыми и лицевыми линиями. Цель одной команды — совершить как можно больше перебежек после совершенных ударов битой по мячу, в отведенное для игры время, где каждый игрок, совершивший полную перебежку, приносит своей команде очки. Цель другой команды — не дать соперникам сделать перебежки осаливанием мячом и поймать больше "свечей", причем, осалив перебежчика, команда получает право на удары и перебежки, если не произойдет переосаливания (ответное осаливание).
Подведение итогов игры.
2. Тестирование – челночный бег
10 мин.
III. Заключительная часть - 5мин.
1.Построение
1 мин.
2. Упражнения на восстановление дыхания
2 мин.
3. Подведение итогов урока
1 мин.
Отметить хорошее на уроке, что удалось, на что обратить внимание.
4. Д/з: выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лежа (дифференцировать)
1 мин.
Организованный уход со школьного стадиона.

Приложенные файлы


Добавить комментарий