Планирование на День защиты детей. День здоровья.


1 июня – День защиты детей. Летний «День здоровья».
7.30
8.15 Прием детей. На улице
8.20-
8.30 Утренняя гимнастика На лесной полянке в ряд,
Звери делают зарядку.
Заяц головой вращает-
Мышцы шеи разминает.
Делает старательно каждое движенье,
Очень ему нравится это упражненье.
Полосатенький енот
Изображает вертолёт:
Лапками машет назад и вперед,
Словно собрался в далёкий полёт.
Серый волк немного сонный,
Выполняет он наклоны:
«Ты, волчишка, не ленись!
Вправо, влево наклонись,
А потом вперёд, назад,
Получишь бодрости заряд!
Медвежонок приседает,
От пола пятки отрывает,
Спинку держит прямо-прямо!
Так учила его мама.
Ну а белки, словно мячики
Дружно прыгают и скачут!
8.30
До 9.00 Беседа в группе
завтрак  Беседа "Здоровый образ жизни - основа здоровья и долголетия"
Цель: формировать представления  детей об образе жизни человека, режимных моментах, организации дня, отдыхе, о зависимости от образа жизни.
Воспитатель: Сегодня мы с вами поговорим о сохранении крепкого здоровья и долголетия. Многие люди знают правила здорового образа жизни и соблюдают их.
Правило первое: у вас не всегда должно быть хорошее настроение. Ведь даже у животных могут быть разные настроения: могут быть радостными, печальными, злыми. У людей тоже  настроение может меняться. Назовите, пожалуйста, какое может быть настроение (ответы детей). Давайте перечислим различные состояния, которые вы можете испытывать, например, в детском саду.
А сейчас повернитесь друг к другу, улыбнитесь и скажите: "У меня все хорошо, я радуюсь вместе с вами".
Правило второе: каждый человек должен хорошо выспаться.
Воспитатель: Сон нужен всем и людям и животным. Как вы думаете, зачем человеку нужен сон? (Ответы детей). Во сне отдыхает наш мозг, возвращаются силы. Как вы себя чувствуете, если не выспитесь? (Ответы детей). Правильно, вам ничего не хочется делать, не хочется есть, играть, у вас плохое настроение. Но сон не всегда полезен. Как вы думаете, полезно ли долго спать? Почему? Кроме того, нужно ложиться в одно время и в одно время вставать, тогда вы будете чувствовать себя отдохнувшими, у вас будет хорошее настроение. А как вы считаете, что нельзя делать перед сном? (Ответы). (Много пить, наедаться, слушать громкую музыку, физически напрягаться, смотреть страшные фильмы)
Воспитатель: А как вы считаете, есть ли ещё правила здорового образа жизни? (Ответы детей)
Правило третье: следи за своими зубами.
Воспитатель: Расскажите, как беречь свои зубы. (Ответы детей)
Правило четвёртое: дружи с водой.
Воспитатель: Что это значит? (Ответы) (вода необходима для закаливания, содержания в чистоте тела; нужна для правильного питания).
Правило пятое: соблюдай режим дня.
Воспитатель: Как вы думаете, стоит ли соблюдать режим дня и почему? (Обобщение ответов детей)
Правило шестое: правильно питаться.
Воспитатель: Как вы думаете, что значит правильно питаться? (Заслушать и обобщить ответы детей)
Воспитатель: О здоровье сложено много пословиц. Кто знает пословицы?
- Здоров будешь - все добудешь;
- Быстрого и ловкого болезнь не достанет
Подведение итогов беседы.
9.10
10.00 Совместная работа с детьми, подготовка к празднику. Рассматривание иллюстраций.
Цель: уточнить знания детей о летних видах спорта, самом понятии «спорт», о том, для чего люди занимаются спортом.
Чтение стихотворений о здоровом образе жизни.
10.00
11.00 Спортивный праздник ЭСТАФЕТЫ команд старшей и подготовительной групп.
11.00
12.20 Наблюдение за погодой и одеждой.
Цель: учить детей определять состояние погоды и видеть зависимость между нею и одеждой людей. Какая сегодня погода? Как вы одеты? Почему в дождливую погоду обувают резиновые сапоги? Что может случиться, если сильно промокнешь? Зачем поздней весной и летом необходимо носить легкий головной убор? Какие правила сохранения здоровья летом еще вам известны?
Спортивная игра «Городки»
Подвижная игра « Кот и мыши»
Цель: закрепить правила игры, упражнять детей в беге, развивать умение бегать и действовать по сигналу воспитателя.
Самостоятельные игры детей на участке.
Цель: продолжать учить детей играть самостоятельно, взаимодействовать, уступать друг другу, воспитывать интерес к играм. 12.20
13.00 Возвращение с прогулки,
Гигиеническое мытье ног после прогулки,
подготовка к обеду, обед
13.00
15.00 сон
15.00
15.25 Гимнастика пробуждения
Закаливающие
процедуры 1. Дыхательная  гимнастика после дневного сна
1. И.п.: лёжа. Дышите спокойно, тихо, плавно.
Сделать медленный вдох через нос, пауза (насколько возможно), затем плавный выдох через нос (5 раз)
2. "Воздушный шар"
И.п.: лёжа на спине, туловище расслаблено, ладони на животе.
Сделать плавный вдох, живот медленно поднимается вверх  и раздувается, медленный и плавный выдох, живот медленно втягивается (5 раз)
3. "Ветер"
И.п.: лёжа, туловище расслаблено.
Сделать полный вдох, выпячивая живот и грудную клетку. Задержать дыхание на 3-4 секунды, сквозь жатые  губы с силой выпустить воздух.(5 раз)
4. "Подыши одной ноздрёй"
И.п.: сидя, туловище не напряжено.
Правую ноздрю закрыть пальцем, левой ноздрёй сделать продолжительный вдох. Открыть правую ноздрю, выдох. Закрыть левую ноздрю, правой ноздрёй  сделать продолжительный вдох, открыть левую ноздрю сделать продолжительный выдох.(3 раза)
5. "Радуга, обними меня"
И.п. стоя.
Сделать полный вдох носом, с разведением рук в стороны, задержать дыхание на 4-5 сек., сквозь зажатые зубы выпустить воздух, произнося звук "с", руки скрестить перед грудью, как бы обнимая себя.(3-4 раза)
Воздушные ванны.
16.00
16.30 Беседа «Как прошел сегодняшний день в детском саду?»
Цель: учить детей заботиться о своем здоровье, совершенствовать навыки пользования средствами личной гигиены, закрепить представления детей о том, какую пользу приносят солнце, воздух и вода человеку. Развивать внимание, память.
Индивидуальная беседа с детьми по рисованию.
Предложить детям для раскрашивания странички из альбома «Спорт».
Цель: совершенствовать навыки равномерного раскрашивания, использования нажима на карандаш для усиления цвета, развивать мелкую моторику.
16.20
17.30 прогулка Выход на улицу. Формировать КГН перед выходом на улицу, продолжать учить детей последовательно одеваться, обращать внимание на свой внешний вид.

Приложенные файлы


Добавить комментарий