Методическое пособие по фортепиано «Гимнастика для глаз и пальцев для начинающих пианистов»


Чтобы посмотреть презентацию с картинками, оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов презентации:

Гимнастика для глаз и пальцев для начинающих пианистовметодическое пособие по фортепианошагиева г.М. преподаватель фортепиано ВступлениеТехнологии сохранения здоровья в любой школе являются важным аспектом учебного процесса. Это то, что поможет детям освоить современный школьный учебный план и оставаться здоровым. Под здоровьесберегающими образовательными технологиями в широком смысле можно понимать все технологии, использование которых в образовательном процессе идет на пользу здоровья учащихся. К здоровьесберегающим будут относиться педагогические приемы, методы и технологии, которые направлены на поощрение и защиту здоровья учащихся, обеспечивают им безопасные условия обучения. фитнес-паузыВ качестве ключевой составляющей здоровьесберегающих технологий при игре на фортепиано - в классе или дома - являются регулярные фитнес-паузы: гимнастика для глаз и пальцев.При этом важно обеспечить положительную атмосферу и позаботиться о следующем: правильная осанка; освещение, температура и оформление помещения; доброжелательный настрой.Приведенные упражнения занимают всего около 5 минут, и довольно простые - ребенок сможет выполнить их как самостоятельно, так и под руководством преподавателя или родителя. Упражнение 1смотрим до упора вправо, на вдохе возвращаем глаза к центру и на выдохе смотрим до упора влево. Посмотрим по 10 раз в каждую сторону. Упражнение 2смотрим до упора вверх, на вдохе возвращаем глаза к центру и на выдохе смотрим до упора вниз. Посмотрим по 10 раз в каждую сторону. Упражнение 3смотрим до упора в правый верхний угол по диагонали, на вдохе возвращаем глаза к центру и на выдохе смотрим до упора в нижний левый угол. Посмотрим по 10 раз в каждую сторону. Упражнение 4смотрим до упора в левый верхний угол по диагонали, на вдохе возвращаем глаза к центру и на выдохе смотрим до упора в нижний правый угол. Посмотрим по 10 раз в каждую сторону. Упражнение 5Медленно очерчиваем глазами окружность, под максимально возможным углом. Так чтобы мы все время смотрели в крайнее положение. Повторяем по 5 раз в каждую сторону. Упражнение 6Аккуратно и на выдохе выпячиваем немного глаза. Повторяем 5 раз. Упражнение 7Сильно сжимаем (как будто боимся чтобы туда ничего не попало) и разжимаем глаза. Повторяем 5 раз. Упражнение 8Быстро-быстро моргаем в течении 5-7 сек. Упражнения для пальцевЗначительное количество времени в первый год обучения тратится на развитие моторных навыков. Ловкость пальцев у каждого ученика развита по разному. Независимо от способностей, начинающие пианисты в значительной степени выигрывают от упражнений, направленных на развитие тонкой моторики.Крепкость и ловкость пальцев молодых пианистов может быть очень приятной частью их урока! Разминка пальцев - это хороший способ как начать урок, так и применять в качестве фитнес-паузы во время. Упражнение 9 - «раз два три»распространите воображаемый клей на большой палец ученика. затем Работа ученика - сгладить «клей» с помощью подушечки каждого из его других пальцев, начиная с 2-о пальца. Попросите ученика круговым движением протирать большой палец. можно говорить «раз два три» пока он делает 3 круга в ритм к словам. Повторяем упражнение на каждой руке отдельно до правильного выполнения, а затем обе руки вместе. Упражнение 10 - «Паук, делающий растяжку»Попросите ученика положить руку на стол, с запястьем на поверхности и хорошо изогнутыми пальцами. Это «паук». Ему нужно растянуть каждую его ногу. Попросите своего ученика вытягивать один палец за раз, начиная с большого пальца, и двигаться вверх, сохраняя при этом другие пальцы на столе.Как только ученик справится с этим, можно дать специальные упражнения для ног «паукА». Выпишите номера пальцев в случайном порядке и соответственно поднимайте ноги паука (т.е. 1-3-5-2-4). Упражнение 11 - «стишок»Используйте простые стишки, чтобы дать ученику понять, что делать со своими пальцами, другими словами, как отстукивать ритм. Они также укрепляют навыки памяти, если ученик может выучить и читать стишок сам. Упражнение 12 - «спящие пальцы»Положив руку в положение «с», попросите ученика нажать все пять клавиш одновременно. По одному за раз каждый палец поднимается, чтобы нажать клавишу 3 раза, пока остальные пальцы остаются спящими. нужно тихо нажимать, чтобы не разбудить их. Упражнение 13 - «прохладительный напиток»Пусть ученик положит ладонь на плоскую поверхность. его пальцы становятся горячие! у Большого пальца есть приятный прохладительный напиток для каждого пальца. Один за другим они поднимаются, чтобы встретить большой палец, который доставляет свои напитки. Пальцы пересекают открытую ладонь и слегка касаются подушкой большого пальца, прежде чем вернуться в плоское положение руки. при этом можно делать звуковые эффекты каждый раз, когда пальцы касаются большого пальца (Как при наслаждении приятным холодным напитком). Упражнение 14 - «Поцелуйчики»Покажите ученику как делать упражнение: cложите вместе основания ладоней, кончики пальцев соедините, чтобы между ладонями получилось пространство в виде перевернутой капли. Держите пальцы несколько скругленными. Разнимите мизинцы, соедините их обратно. Затем разъедините и соедините безымянные пальцы – и так все пальцы по порядку. Попросите его выполнить это упражнение самому.Полезно сразу выучить принятую для игры на фортепиано нумерацию пальцев от первого (большого пальца) до пятого (мизинца), и давать ребенку задание с номерами пальцев, а не с их названиями. ЗаключениеГимнастика для глаз способствует снятию статического напряжения мышц глаз, улучшает их кровообращение, что способствует нормализации и оптимизации работы организма в целом. Во время проведения этой гимнастики наилучший результат дает показ наглядного материала (картинок).Также важным является включение дыхательной составляющей как одного из методов снижения эмоционального напряжения. Дыхательные упражнения оказывают огромное влияние на эмоциональную сферу, приводят к улучшению психофизиологического состояния ребенка, успокаивают и способствуют концентрации внимания.Гимнастика для пальцев улучшает кровообращение подушечек пальцев. Она также способствует ощущению целостности ладони. Более того, эти упражнения позволяют музыкантам с первого раза попадать в нужные ноты при игре произведений с быстрым темпом, и регулировать силу нажима клавиш, выполняя так называемые «оттенки».Помогая ученикам сосредоточиться на отдельных движениях пальцев, происходит не только укрепление мышц пальцев и координации, но также и тренировка соединения мозг-палец. Благодаря чему ребенок будет не только более искусным пианистом ... но также тем, кто в классе в школе правильно держит свой карандаш и имеет красивый почерк!

Приложенные файлы


Добавить комментарий