Мастер – класс «Оздоровление детей младшего возраста с использованием нестандартного оборудования»


Мастер – класс
«Оздоровление детей младшего возраста с использованием нестандартного оборудования»
воспитатель высшей квалификационной категории
МДОУ детский сад «Сказка»
Халикова Л.Э.
«Оздоровление детей с использованием нетрадиционных методов и оборудования в режиме дня»
Одна из главных задач ФГОС ДО - сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей. И наша с вами задача - вырастить наших детей здоровыми. Здоровье детей дошкольного возраста с каждым годом катастрофически ухудшается, особенно в последние годы. Рост количества заболеваний связан не только с социально-экономической обстановкой, но и с самим образом жизни семьи ребенка, во многом зависящим от семейных традиций и характера двигательного режима. Большое значение в системе физического воспитания имеют закаливающие процедуры, способствующие укреплению здоровья.
В группе я провожу следующие закаливающие мероприятия:
- утренняя гимнастика; - мытье рук до локтей прохладной водой; - занятия по физической культуре; -гимнастика после сна; -игровой самомассаж - гимнастика для глаз - закаливание воздухом во время прогулки на улице; - ходьба по гимнастическим корректирующим дорожкам, это еще и профилактика плоскостопия. -пальчиковая, дыхательная гимнастика.
Для более совершенных и перспективных форм организации работы по физическому воспитанию, охраны жизни и здоровья детей, эффективного оздоровления ослабленных и часто болеющих детей, рекомендую использовать нетрадиционные методы и оборудование. Предпочтительно проводить оздоровительную профилактическую и коррекционную работу. Хочу отметить, только совместная деятельность педагогов, родителей и детей может дать значительный результат. Необходимо проводить дыхательную гимнастику, упражнения на развитие мелкой моторики, экскурсии, прогулки, соревнования, эстафеты, игры на быстроту реакции, координацию движений, шутливые старты игровые упражнения.
Большое значение для здоровья ребенка имеют дыхательные упражнения, которые дают человеку возможность накапливать и восстанавливать жизненную энергию. Но не все умеют дышать правильно. Большинство детей дышат ртом, поэтому они часто болеют.
Цель дыхательной гимнастики: обеспечить полноценную работу бронхов, очистить слизистую дыхательных путей, укрепить дыхательную мускулатуру. Комплекс дыхательных упражнений включает игровые упражнения для освоения навыков нижнего брюшного дыхания с последующим переходом к среднему, верхнему и полному дыханию, очистительного дыхания и очистительного дыхания. «ХА». Полное дыхание оказывает положительный лечебный эффект особенно у часто болеющих детей. Очистительное дыхание хорошо снимает возбуждение и усталость после динамичных нагрузок, восстанавливает силы, очищает дыхательные пути. Очистительное дыхание выполняется в виде резких выдохов через плотно сомкнутые губы с помощью толчкообразных сокращений диафрагмы.
Упражнение «Часики», «Трубач», «Петух», «Паровозик»,«Насос».
В разминку после сна, лежа на кроватях, я включаю дыхательные упражнения для профилактики острых респираторных заболеваний.
Большое внимание необходимо уделить обучению детей самомассажу с целью привлечения детей к береженому отношению к здоровью. Проделывать самомассаж ушной раковины, пальцев, рук, ног, верхнего плечевого пояса. Можно выполнять легкие пульсирующие движения пальцами обоих рук в определенных точках, которые указывает взрослый. Например:
Массаж живота «Месим тесто» (лежа на спине)
Массаж грудной области: поглаживание груди со словами,
«Заводим машину» – вращательные движения пальчиками по середине груди по часовой стрелке со звуком «Ж-Ж-Ж».
Массаж шеи: поглаживание шеи от грудного отдела к подбородку.
«Лебедь, жираф»: развернув плечи, гордо поднимает голову на вытянутой шее.
Систематические упражнения по тренировке движения пальцев наряду со стимулирующим влиянием на развитие центральной нервной системы, всех психических процессов, в особенности речи, параллельно несут и оздоравливающий эффект на детский организм.
Пальчиковые игры и упражнения для пальцев в определенной степени способны помочь организму справиться с различными недугами. Рекомендую собирать пазлы, завязывать шнурки, играть с пуговицами и крупой, собирать мелкие предметы и так далее.
Массаж пальцев кистей рук отличается простотой и доступностью. В результате нескольких занятий дети быстро овладели техникой выполнения. Проводится массаж, начиная с большого пальца и до мизинца. Растирается сначала подушечка пальца, затем медленно опускаемся к его основанию. Чтобы дети с желанием, выполняли эти упражнения, мы их обычно сопровождаем веселыми рифмовками. Массаж ладонных поверхностей проводим, с помощью каменных, пластмассовых и стеклянных разноцветных, шариков. Детям предлагаем шарики, которые можно просто вертеть в руках, играть с ними пальцами. Так же провожу массаж рук с помощью еловых шишек. Предлагаю выполнить следующие упражнения: катать шишку или мячик массажный или карандаш между ладонями; прокатывать между пальцами.
Для развития пальцев рук можно использовать «Пальчиковый игровой тренинг», который включает игровые упражнения, например: упражнение «Ножницы» – указательный и средний пальцы правой руки имитируют стрижку ножницами, упражнение «Дом» – соединить наклонно кончики правой и левой руки и т. д.
Самые распространенные болезни у детей дошкольного возраста ОРВИ. Массаж носа необходим и для стимуляции деятельности головного мозга. На начальном этапе ребёнок может выполнить упражнения в сопровождении взрослого. После того, как ребёнок освоил методику проведения массажа, может выполнять самостоятельно, используя карточку-схему, сидя перед зеркалом.
Следует отметить то, что в работу по оздоровлению детей надо включать гимнастику для глаз, так как считаю, что это необходимо детям дошкольного возраста. В течение первых лет жизни детей идёт интенсивное развитие органов зрения. В этот период глаза особенно подвержены негативному влиянию многочисленных факторов, таких как повышение нагрузки (компьютер, телевизор и т. д.), неблагоприятная экология и многих других. Как же помочь формирующемуся детскому организму противостоять подобному влиянию внешней среды и предотвратить ухудшение зрения
Советую регулярно проводить с детьми гимнастику для глаз, превращать это в ежедневную увлекательную игру. Здесь рекомендуем использовать следующие упражнения:
1. «Моргунчики»
2. «Золотые лучики»
Такая методика по оздоровлению детей отличается от традиционной тем, что решает проблемы физического воспитания, снижения заболеваемости, воспитания потребности в здоровом образе жизни у детей дошкольного возраста, используя наряду с традиционными методами физического воспитания нетрадиционные методы оздоровления детей.
А также в работе с детьми младшей группы, я использую и другие виды здоровьесберегающих технологий: По музыкотерапии у меня есть разнообразные подборки, такие как «Мы танцуем и поем», «Мы кушаем», «Спи моя радость усни» и т.д., которые дети с удовольствием слушают. В игротерапии, я с помощью игры развиваю дружеские отношения, в игре идет развитие познавательных процессов, речи эмоционально - волевой, коммуникативной сферы. Используя элементы ТРИЗа, рисуя пальчиком или ладошкой, ребенок преодолевает чувство неуверенности, боязни. Для развития творческих способностей, для совершенствования взаимодействия с окружающим миром, я использую сказкотерапию, такие сказки, как «Капризка», «Маленький медвежонок» и т.д.Для создания условий по сохранению, укреплению, формированию здоровья детей так же нужно разумное сочетание оздоровительных и образовательных задач, что обеспечит развитие детей не в ущерб здоровью. В этом направлении мною был составлен и разработан проект «Я расту». Цель которого: Сформировать у ребенка мотивы самосохранения, воспитать привычку думать и заботиться о своем здоровье. Для достижения поставленной цели, я формирую навыки ухода за телом. Создаю условия для закаливания; вырабатываю привычку к самомассажу; формирую навыки охраны личного здоровья и здоровья окружающих; даю представление о строении и функциях тела; учу детей обращаться с опасными для здоровья вещами; создавая проблемную ситуацию, демонстрирую значимость правильного отношения к здоровью и т.д. Особое внимание, я уделяю проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости. В начале учебного года я начинаю постепенное обучение полосканию рта, элементам обширного умывания по мере прохождения адаптационного периода, ходьба босиком, воздушные ванны после сна и во время ежедневных физкультурных занятий. А также ходьба по «дорожке здоровья», солнечные и воздушные ванны. Играю с детьми в игры, которые лечат: работа с глиной, игры с песком. Упражнения, способствующие: формированию осанки, профилактике плоскостопия, развитию органов дыхания, развитию опорно-двигательного аппарата и т.д. Как показывает моя практика, все выше перечисленные методы мне очень помогают в работе с детьми, я и в дальнейшем буду ах использовать, о чем свидетельствуют результаты диагностики.Работа с родителями для меня является важной составляющей всего педагогического процесса, ведь от нашего сотрудничества многое зависит. С момента поступления ребенка в детский сад мы должны строить совместную работу, которая поможет ему быстро и безболезненно адаптироваться и влиться в коллектив. Для этого я провожу с родителями беседы на тему: «Ваш ребенок идет в детский сад», «Особенности воспитания и обучения детей раннего возраста», «Оздоровление и закаливание детей раннего возраста» и многие другие, даю необходимые консультации (индивидуальные и групповые.), по вопросам адаптации детей к условиям ДОУ и на интересующие родителей темы. Провожу собрания, на которых выбирается актив группы, намечается план совместной работы с родителями, обсуждаются и рассматриваются различные вопросы воспитания и обучения детей.В эпоху быстрой смены технологий должна идти речь о формировании принципиально новой системы непрерывного образования, предполагающей постоянное обновление, причем ключевой характеристикой такого образования становится не только передача знаний и технологий, но и обеспечение здоровья детей.
        Дошкольный возраст является благоприятным периодом для выработки правильных привычек и формирования здорового образа жизни, которые в сочетании с обучением дошкольников приемам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам.
        Только здоровый ребенок может быть успешен в процессе личностного и интеллектуального развития, а значит, успешен в обучении. От того насколько грамотно организована работа с детьми по физическому воспитанию, насколько эффективно используются для этого условия дошкольного учреждения, зависит здоровье ребенка.

Приложенные файлы


Добавить комментарий