План – конспект «подъём-навесная переправа-спуск»


План – конспект
открытого тренировочного занятия по спортивному туризму
Тема занятия - «Тактические действия на блоке «подъём-навесная переправа-спуск» с организацией верхней командной страховки и командного сопровождения».
Объединение «Туристское многоборье»
Цель: Способствовать становлению тактического мышления через практическую деятельность по организации верхней командной страховки и командного сопровождения.
Задачи:
- актуализация необходимости поиска новых тактических решений через сравнительный анализ эффективности различных вариантов прохождения блока этапов (просмотр видеоматериалов Чемпионата России);
- соблюдение гигиены тренировочного процесса через организацию разминки;
- самостоятельный поиск тактических вариантов прохождения блока;
- презентация и взаимоконтроль индивидуальных вариантов через работу в микрогруппах;
- отработка различных тактик работы связки по организации верхней командной страховки и командного сопровождения на блоке;
- организация рефлексивного процесса.
Дата проведения: 04.10.2014 г.
Место проведения: спортзал МСБОУ НОШ № 7 г. Амурска.
Инвентарь: точки крепления этапов, перильные веревки, страховочные веревки, индивидуальные страховочные системы, каски, карабины, спусковые устройства, зажимы «Жумар», ноутбук, регламент по спортивному туризму.Содержание Дозировка, мин. Методические указания
Подготовительная часть 10 Организация обучающихся, объяснение задач занятия.
Разминка:
- бег с изменением темпа движения;
- упражнения для мышц шеи;
- упражнения для суставов рук;
- вращение корпусом по горизонтальной оси;
- наклоны вперед прогнувшись;
- упражнения для мышц пресса. 3
7
Выполняется всей группой
Основная часть 30 Просмотр видеоматериалов Чемпионата России.
Выбор тактических вариантов, их обоснование.
Презентация выбранных тактических вариантов.
Прохождение блока без учета времени. Техника и тактика прохождения блока должны полностью соответствовать требованиям Регламента по пешеходному туризму.
Работа в микрогруппах. Попеременная работа связок. Перед началом работы на веревках необходимо еще раз напомнить правила ТБ при работе на высоте и со специальным туристским снаряжением.
Задача педагога указывать на ошибки, возникающие в процессе выполнения технических приемов.
Заключительная часть 5 В заключительной части проводится разбор работы на блоке, организуется рефлексия.

Приложенные файлы


Добавить комментарий