«Открытый урок по физической культуре по разделу «Спортивные игры. Баскетбол.» (7 класс)»


СКО г. Петропавловск
КГУ средняя школа № 21
Открытый урок по физической культуре для учащихся 7 «А» класса
по разделу "Спортивные игры. Баскетбол."Дата проведения: 29.09.2016
Место проведения: спортивный зал
Тема: Передачи одной рукой от плеча
Продолжительность урока: 45 минут
Цель урока: Способствовать повышению интереса учащихся к занятиям спортом и физической культурой, стремление к здоровому образу жизни.
Инвентарь: секундомер, свисток, баскетбольные мячи
Части урока Содержание урока Дозировка Организационно-методические указания
В
В
О
Д
Н
О
*
ПО
Д
Г
О
Т
О
В
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
12
мин
О
С
Н
О
В
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
28
мин 1. Построение
2.Рапорт дежурного
3. Приветствие
4.Обьявление задач урока
О.Р.У. в шаге.
1. Ходьба.
2. Руки на пояс ставь, вращение
головы влево, вправо.
3. Руки перед грудью в замок
ставь, вращение кистями.
4. руки в замок перед грудью
ставь, 1- руки вперёд,
2- И.П,
3- руки вверх,
4- И.П.
5. Руки к плечам ставь,
вращение вперёд, назад.
6. Левая рука вверху, правая
внизу рывки (1,2,3,)
4-смена И.П.
7. Руки за спину в замок ставь,
наклон вперёд, руки вверх.
8. Руки на пояс ставь,
шаг- выпад левой, правой.
9. Из полного приседа
выпрыгивание вперёд
вверх прогнувшись.
О.Р.У. в беге.
1. Бег без задания
2. Левым (правым) боком приставным шагом
3. Захлестыванием голеней назад
4. С высоким подниманием бедра.
5. Высокие подскоки с вращением прямых рук вперед (назад)
6. Левым (правым) боком скрестным шагом.
7.Спиной вперед.
8. Бег с ускорением
Передачи одной рукой от плеча:

1)- объяснение и показ

2)- передачи одной рукой от плеча в стенку

3)- передачи мяча одной рукой от плеча в парах с варьированием дистанции

4)- тоже самое, но во встречном движении
0,5 мин
1 мин
0,5 мин
5 мин

5 мин
3кр.
2кр
1кр.
1кр.
1кр.
1кр.
1кр.
2кр
27 мин
Построение учащихся в шеренгу.
Чёткое произношение команд.
Задачи урока объявляются учителем по порядку их выполнения на уроке.
В колоне по одному, дистанция 2 шага.
Полная амплитуда движения.
Полная амплитуда движения.
Полное выпрямление рук.

Полная амплитуда движения.
Руки прямые, чёткое вып-е упражнения.
Наклон к прямой ноге.
Спина прямая, шире шаг.
Высокое выпрыгивание,
руки вверх, прогнувшись.
Равномерный бег с соблюдением дистанции.
Руки произвольно, выпрыгивать максимально высоко.
Следить за частотой исполнения.
Колени поднимать максимально высоко, следить за частотой исполнения.
Выпрыгивать максимально высоко, соблюдать дистанцию.
Следить за частотой исполнения.
Смотреть через левое плечо,
соблюдать дистанцию.
Выполнить максимальное ускорение по прямой.
Кратко ясно
Сопровождать пальцами мяч до конца вылета из рук
ЗА
К
Л
ЮЧ
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
5
мин
Построение.
Подведение итогов.
Домашнее задание.
2 мин.
2 мин.
2 мин.
По свисту и команде учителя учащиеся выстраиваются в одну шеренгу по росту.
Выявление лучших учащихся, объявление результатов.
Комплекс упражнений на развитие подвижности суставов, на развитие мышц рук и ног.
Урок провел:
Тугаев М.Ж.
Қазақстан Республикасы Білім және ғылым министрлігі
«№21 орта мектеп» КММ
Министерство образования и науки Республики Казахстан
КГУ «Средняя школа № 21»
Открытый урок по физической культуре
для 7 «а» класса
Спортивные игры. Баскетбол.
Тема: «Передачи одной рукой от плеча»
Дене шынықтыру мұғалімі:
Тугаев М.Ж.


Петропавл, 2016 жыл

Приложенные файлы


Добавить комментарий