«План-конспек по физкультуре: «Ведение баскетбольного мяча правой и левой рукой. Ловля и передача мяча двумя руками от груди» (3 класс)»


Тема. Ведение баскетбольного мяча правой и левой рукой. Ловля и передача мяча двумя руками от груди.
Класс: 3
Цель. Овладение навыками ведения и передачи мяча; способствовать укреплению здоровья учеников; формировать у учащихся интерес к занятиям физическими упражнениями.
Задачи.
1. Формировать навыки, умения выполнять ведение и передачи мяча.
2. Способствовать развитию физических качеств: ловкости, быстроты реакции, подвижности, координации движения при выполнении физических упражнений, игр, эстафет.
3.Воспитывать морально – волевые качества: выдержку, организованность умения преодолевать трудности.
Планируемые результаты.
Предметные. Знать правила ведения мяча, передача, ловля.
Метапредметные УУД
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.
Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнера, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого,
Познавательные: выполнять упражнения в парах, играть в подвижные игры
Личностные УДД. Развитие мотивов учебной деятельности и осознание смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками в разных ситуациях, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.
Инвентарь: баскетбольные мячи, кегли, обручи, свисток, секундомер
Место проведения: спортивный зал
Ход урока
Части урока Содержание урока Дозировка Организационно-методические указания
Подготовительная часть Построение, рапорт, приветствие
2.Сообщение задачи урока 2мин Обратить внимание на состояние и наличие
3.Правила поведения и техники безопасности во время выполнения Выполнять упражнения по команде учителя правильно и четко
4.Строевые упражнения на месте 2мин Техника выполнения поворотов и перестроения
5.Разновидности ходьбы:
-на внутренней стороне стопы
-на внешней стороне стопы
-на носках с хлопками
-на пятках 2-3мин Разное положение рук
6. Медленный бег по залу 1-3мин Руки согнуты в локтевых суставах, дыхание равномерное
7. ОРУ на месте:
А) И.п.- стойка ноги врозь, руки на пояс
-повороты головы влево, вправо
-наклоны головы вперед, назад 6-8 раз Учитель комментирует выполнения, исправляет ошибки
Б) И.п.-руки к плечам, круговые движения вперед, назад 8-10раз Амплитуда оптимальная
В) И.п.-стойка ноги врозь, руки в сторону
-повороты туловища влево, вправо 6-8раз Постепенно увеличивая амплитуду
Г) И.п.-основная стойка
-наклоны туловища вперед, кончиками пальцев достать 8-10раз В медленном темпе
Д) И.п.-основная стойка
-упор присев
-упор лежа
Г) И.п.-стойка ноги врозь
Руки вперед в сторону
-мах к левой руке, правой ногой
- мах к правой руке, левой ногой 6-8раз
6-8раз Упражнение на внимание, четкое выполнение счета
Маховая нога выпрямлена в коленном составе
Е) И.п.- прыжки на правой ноге, левой, на обеих 6-8раз Подсчет учителя
Ж) И.п.-основная стойка
-правая нога назад на носок, руки вверх-вдох
-руки вниз, наклоны вперед-выдох
- 5-6раз В медленном темпе
Релаксация – закройте глаза, послушайте свое дыхание. Все тело раслаблено, дыхание ровное, свободное. По всему тело распространено тепло. Открываем глаза, улыбаемся и продолжаем урок. 35сек
Основная часть I.Ведение мяча:
- только одной рукой (правой, левой)
- вперед – сбоку от себя
- накладывание кисти на мяч
-правила, двойное ведение мяча 2-3мин Рассказ и показ учителем ведения мяча
1.В колонну по одному ведение мяча правой, левой рукой с обведением кегли (шагом) 3-4раза Средний темп, шагом
2. В колонну по одному ведение мяча правой, левой рукой с обведением кегли (бегом) 2-4раза Медленном темпе, бегом
3.Ведение мяча правой, левой рукой с последующей передачей мяча следующему ученику 2-3попытки Передача мяча только двумя руками
II.Ловля и передача мяча двумя руками от груди .Теоретические знания:
-Что такое б/б ?-Виды передач. Ошибки при выполнении. 2мин. Рассказ и показ учителем техники ловли и передачи мяча двумя руками.
1.Передача мяча двумя руками от груди во встречных колоннах с последующим переходом в противоположную колонну. 2-3попытки 2.Передача и ловля мяча двумя руками от груди во встречных колоннах не изменяя положения в колонне. 3попытки 3.В кругу: передачи через центрального игрока двумя руками от груди. Игра «Мяч капитану» 3попытки III Эстафета с ведением мяча ( играющие делятся на 2-3команды. У первых игроков в руках мяч. По сигналу они ведут мячи, ударяя по ним одной рукой. Дойдя до фишки , они обегают ее справа (или слева), возвращаются обратно и передают следующему. Тот принимает мяч и выполняет то же задание 6мин Напомнить правила поведения во время игры.
Исправление ошибок
Заключительная часть Релаксация: Сели на лавочку, закрыли глаза, сделали глубокий вдох. Представьте что вы сидите возле водопада (звучит шум водопада), горный воздух, голубое небо, светит солнышко, дует ветерок. Вам дышится легко и свободно. С каждым вдохом более спокойные. А теперь подтянитесь, сделайте глубокий вдох и на счет «три» откройте глаза. Вы полны свежими силами и энергией. Встали и построились.
1Построение в шеренгу. 1мин Обратить внимание на дыхание
2.Подведение итогов урока
- Понравился урок (если да берем солнышко. Если нет тучу)- Что получилось лучше, хуже?
3.Над чем надо еще поработать?
Определить лучших учеников.
Дать рекомендации.
4.Д/з Повторить элементы спортивной игры баскетбол.
5.Протяните вперед правую руку, положите на нее левую и пожмите их. Вы поблагодарили себя. Я вас тоже благодарю за урок. Спасибо. На право (выход из зала)

Приложенные файлы


Добавить комментарий